[跑鞋] 發現自己是低足弓......

作者: donkeylalala (還沒技窮)   2014-05-20 09:49:27
性別:女
身高:158
體重:48
每週跑步天數:3-5天
每次跑步距離or時間:每次會跑5K或5K以上(有時會到10k)
跑步地點/地面:柏油路、人行磚道、腳踏車道
足弓、足內翻程度:
附上足測圖
http://ppt.cc/cXJ7
其他特殊需求:
幫我測量的大哥是說我算低足弓(但又比正常低一點),他建議穿inspire,我有問他那
rider17可以嗎?他是說如果試穿覺得不會不舒服就沒關係,當天兩雙都有試穿,但礙於
時間關係,沒能很仔細的研究兩雙.....以前學生時期打球,曾有發生過兩三次足底筋膜
炎的例子。
另外想請問,大家去試穿鞋子時,會在店內試跑看看嗎?XD 因為我真的想要我的腳健健康
康,想認真比較穿rider和inspire跑起來的差別。
現在服役的跑鞋是nike flyknit lunar one+ ,但是當初買的太剛好了,想把它當作一般
的走路鞋。
預算:3000元~
謝謝各位!!!!!
作者: rain700214 (さよならだけが人生だ)   2014-05-20 10:47:00
我是被醫生診斷接近結構性扁平足以上 rider 還有inspire 都穿過rider 因為足弓沒有支撐的緣故 對腳衝擊力過大會讓腳從足弓的筋膜,痛到腳背,最後冒出ITB才換鞋接著服役的是inspire 這雙我穿過3代支撐讓足弓衝擊力減少許多,筋膜炎是延遲到21K後發作坦白說 rider的造型是真的好看許多...只是基於特殊腳型是鞋選人,讓自己健康跑比受傷對著跑鞋乾瞪眼還值得阿問我腳型有多特殊...女生腳長24 需要穿4E楦頭的扁平足
作者: juniorpenny (PENNY)   2014-05-20 11:44:00
亞瑟士的GT-2000 2也可以試穿看看
作者: kkkppp (星星給予仰望者光芒)   2014-05-20 11:49:00
簡單說,inspire 是扇形的波浪片,內高外低rider是平行波浪片,見圖:http://goo.gl/shMHGg
作者: garlicidiot   2014-05-20 17:10:00
一年多前我也是偏低但不是真的扁平但是練一陣子後,穿低足弓的snova glide跑10+k弄到足底筋膜炎. 醫生說不見得有支撐就是好我後來穿零支撐的adipure motion,跑半馬也OK如果剛好卡在兩雙中間,建議慢慢拉長距離來試合不合更正一下,低足弓款是snova sequence 3

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