去年我的星光馬，是我的初馬，今年很巧的是我的第五場全馬，
(今年到星光馬為止跑了高雄、古都和環台賽的台南-高雄站)
而也因為去年沒報到9k就報42...五月中開始準備，只自己跑過一次21...
雖然最後以六小時出頭完賽，但整整痛苦了四天多...也因為這樣，
今年的全馬在每月200以上的月跑量加持下，恢復期明顯縮短許多~
這也是當初在報名前，我跟我幾個團員說的，報名全馬不能只憑著熱情或者別人慫恿，
就一股腦地下去跑......特別是夏天馬，弄不好是會出人命的！
恩？團員？是的...這次星光馬我要帶著四個挑戰初馬的人，拿下人生第一個完賽獎牌，
老實說，二個月的訓練期間真的有點短，當初開始安排時考慮很多.....
從生理狀況，心理狀態（諮詢？！），星光馬當天天氣及完賽時間等因素，
七小時的時間加上補時，對常在跑的人大都綽綽有餘～但初馬呢？我不知道....
這陣子學到很多，雖然很辛苦，但大夥列隊通過終點時，不少人都哭了...包括我，
時間？我壓後進場，時間顯示為6小時58分，我們做到了，在7小時以內回來！
老實說這場很不好跑，開跑時有注意到溫度顯示37.....真的很熱，
雖然之前有針對這點做訓練，前10k大都能照著預定的配速在走，但狀況很快出現...
11~12k時有人出現問題，改採Ｂ計畫，由去年跑過30k的團員領著前面的人走，
我壓後帶後面的人，沒多久就吐了.....不過不是中暑，單純胃不舒服...
讓她吐了一下後繼續慢慢前進，調整狀況......
中途自行車步道真的很不好跑，路很窄人又多，雖然當時我只帶一個人，勉強可以借過，
但考慮到團員狀況，速度不敢拉太快，且要顧慮今年的關門時間