板上出國比賽心得文大部份都是跑全馬，也都是跑有名的大比賽。
我剛好上上週有個機會到希臘的羅德島，參加了一場很當地的路跑賽，
人數很少，而且我報名的是21k半馬組，所以算是去玩耍的！
在板上都沒看到類似的心得文，而我參加的很愉快，就來分享一下囉～
有圖網誌版：http://demigilin.pixnet.net/blog/post/227642749
－－－－以下落落長純文字版－－－－
會去希臘是因為工作緣故，要到當地參加一場研討會，
這也是我第一次到歐洲，都跑那麼遠了當然要玩一下，
於是便安排了12天的旅程，跨越了兩個週末，
有天在排行程時靈機一動，想說如果能順便跑個馬拉松，應該是個不錯的經驗吧！
上了Google隨便一查，居然剛好在我出國期間，有一場比賽在希臘的羅德島(Rhodes)！
這場比賽叫Roads to Rhodes，羅德島是在希臘西邊的一座很靠近土耳其的小島，
比賽分成三組：全馬、半馬、10k，在台灣已經有兩次半馬經驗，
但還沒準備好參加全馬，所以這次選擇報名半馬組。
官方網站：http://www.roadstorhodes.com
不過剛開始看到的時候覺得很恐怖，
因為官方網站上沒有任何路線圖、報到地點、補給站、活動贈品等等的資訊，
基本上除了比賽地點在這個島上和比賽日期之外，我不知道任何的資訊，
這個比賽有FB粉絲專頁，但頁面上完全沒有任何互動，
更嚇人的是，在網站可以看到所有報名的人的姓名，
我當時看到名單的時候，發現整場比賽報名人數總和居然不到50人，
半馬組好像不到20人（報名已經開啓一個月了），
報名費又要50歐元（約2000台幣），飛過去那個島的機票也大概要4000元，
我超級害怕花了錢跑過去結果得到很差的比賽經驗.....
但最後因為身邊的朋友不斷鼓勵，我鼓起勇氣報名，也確定了這個行程。
比賽倒數一個月時，我上了FB粉絲專頁，
終於第一次看到路線圖，有趣的是，
這場比賽是三個距離分別有不同的起跑點，
而終點是一樣的，在羅德島最北邊的市中心。
而在比賽倒數一星期時，我終於收到了大會寄來的信，
關於報到地點、集合地點、開跑時間等等的，
此時報名也截止了，總報名人數129人，半馬52人，
我想我將要在我人生中第一次拿到總排前50的名次了！！
原本我很煩惱怎麼在一大早從市中心到起跑點（市中心往南21公里），
但大會寄了信通知有接駁車，會把選手從市中心接到起跑點，再從起跑點開跑回來。
三個距離的發車時間跟起跑時間都不一樣。
報到地點在羅德市中心的一家小小的adidas，
拿到了一件adidas的排汗衫、號碼布、棉布提袋、
介紹羅德島的DVD、還有比賽的相關資訊，
有趣的是，比賽前一天下午有個meet and greet的選手聚會，
大會會準備一些飲料讓選手們來聊聊天，
但我在那個時候到了店裡，卻只有少少的不到20人，
所以我也沒待太久就回去休息了～
隔天早上6:30在市政府集合，搭車前往起跑點，
半馬的參賽人數只要一臺遊覽車就載得下，
在車上我有跟一些參賽者聊天，他們說這個島上是第一次舉辦路跑，
可能是因為這個原因，所以參賽者特別少，一般希臘國內的比賽是非常多人的～
明年他們再舉辦的時候，參賽者應該會比今年多一些。
我覺得很幸運，居然參加到當地的第一場路跑賽！
這邊早上大概只有15度，我就穿著短袖排汗衫覺得超級冷一直發抖，
但好多歐洲人都只穿背心還一副很涼快的樣子。
7點就到了開跑地點，等待8點起跑，
雖然賽前簡介說21k的起跑點是在一家飯店前面，
但是在我看來，這根本就是個不折不扣的路邊，旁邊沒有任何超過三層樓的建築，
就是在一條馬路上，掛了一個布條，就是起跑點了，
只有100m外有一家加油站，其他什麼都沒有。
比賽前的等待時間，我遇到了一對來自加拿大的母女，
媽媽跟我說他今天一定會跑得非常熱（我正在猛發抖），
他們住在加拿大緯度40的地方，冬天都是零下三四十度，
流眼淚會結冰黏在睫毛上，要用手把冰拔下來，
但在這種環境跑他還是跑到覺得很熱，把手套都脫了，
我聽到都快嚇死，我說這場是我跑過最涼的路跑比賽了（我今年四月才開始參加路跑）。
還遇到一位很潮的英國希臘混血帥哥，他戴著耳罩式耳機來跑，
說是他第一次參加路跑賽，目標2小時15分～
半馬的起跑點就在路邊，寄物呢？就是一台車子的後車廂！
而現場一個一個點名打勾確認有來（只有52人嘛），
起跑點除了布條外，就是一個晶片感應處，加上一張桌子，
上面放了很多瓶水可以自由拿來喝。
準備開跑，原先的晶片感應器從放在路旁改放在馬路上，八點鳴槍、起跑！
八點時天色已經漸漸亮了，氣溫還是偏低，十分涼快，
這次的路線是跑在羅德島西邊最主要的道路上，
雖然說是最大的馬路，但其實也只是個雙向的單線道而已，
路上會經過機場以及許多的住家、商店、餐廳、教堂。
因為參賽人數不多，大家很快就跑散了，從頭到尾幾乎我都是自己跑，
大概就只有一開始被三四個人追過，最後再追過三四個人。
路線的前半段左右兩邊都是小房子，
這裡的房子很特別，通常都矮矮的，但每個房子都不一樣，很有特色，
後半段就會跑到海邊，左邊就是大片的沙灘和海洋，右邊是一些大的度假飯店，
最後會切進城裡的路中，就抵達終點。
我之前跑半馬的最佳成績是2小時29分，平常也沒有特別練速度，
而這次比賽前跟朋友有一個賭注，我們同個週末在不同地方跑，
說跑輸的要請對方看電影，而比我早一天他居然跑出了2小時17分的PB，
讓我壓力超大，所以這場比賽幾乎從頭到尾都在狂奔～～
每2.5公里就有一個補給站，有水、香蕉、海綿，只是基本的東西，
每站大概有5個工作人員，補給站的人會把東西拿在手上，
你跑過去時會從他們手中接過東西，而且補給站後面是沒有垃圾桶的，
喝完就直接丟路邊，有人會去撿起來。
路線只有20m左右的高度變化，不過對上星期跑過葡萄馬的我來說，
這條路完全是平的！路程中雖然都是一個人跑，但因為跑在主要道路上，
而希臘的餐廳通常桌椅都設在戶外，所以會有人坐在路旁吃飯，
也會有人在路旁走路等公車，最後一段跑在海邊也有很多人在路旁，
當他們看到你在跑時都會對你鼓掌、喊Bravo！
不過攝影師就不像在台灣那麼多了，從頭到尾只有兩處有攝影師，
而且都是在接近終點處，我很幸運的被拍到一張～
為了達成目標，我前半段都用六分速狂奔，跑到後半段腳有點痛了，
放慢到六分半左右，這是我練習時從沒用過的速度。
而也為了拼成績，我一路都在跑，沒有停下來拍照......（嗚嗚都沒有照片）
從八點起跑到十點多結束，雖然快結束時太陽很大，但對台灣來的我來說一點都不熱。
在羅德鎮中的終點線，有充氣拱門、有很多民眾、
超級多攝影機照相機和工作人員、還有一個管樂團的演奏！
這些都比我想像的澎湃，而當我跑過終點線後，除了有一個人幫我帶上獎牌外，
另外有一個工作人員領著我走到休息區，找了張躺椅讓我坐下來，
並蹲下來問我說「你需要什麼嗎？你要躺下嗎？你需要香蕉嗎？你要能量飲料嗎？」
真是超級周到的個人服務啊～～
獎牌有種手工打造的懷舊感，上面做的是羅德的守護神太陽神阿波羅～
比賽結束後就是個歡樂的氣氛，有簡單的香蕉餅乾可以吃，
大家就在那邊拍照，而別人看到你也會跟你握手說Good job！
跑完時除了感覺很好之外。我這時才突然想到....我應該帶國旗來的！！
嗚嗚我完全沒想到啊！！終點線有很多媒體和拍照的人，
好希望他們知道，有人從遙遠的另一個島台灣飛來這裡跑馬拉松啊～
因為我還需要趕到另一個島開會，休息一下就直接離開了，
當場沒有成績證明，但會公佈在網站上，我在網路上看到的成績如下.....
我順利達成了設定的目標2小時15分囉！！！
結束後回去看了數據，發現我不只是破了半馬PB，連10k跟5k的PB都一起破了XD
（可見我平常練習跑得多麼緩慢....）
參加人數54人，未分齡只分性別，而其中女生只有12人，
我居然拿到了分組第4名啦哈哈哈哈！總排是35名，
我想這可能會是我生涯最好的名次成績了！！
Garmin手錶記到的數據：http://connect.garmin.com/activity/617168387
後記
其實這次真的覺得很幸遇，剛好出差時間有這場路跑，又是史上第一次，
雖然參賽人數非常少，但因為工作人員比參賽者還多，所以得到了無微不至的照顧，
沿路的風景也非常美麗。
而我也是因為有這場比賽才把羅德島排進我的行程中，
來了才發現這裡是一個超級美麗的地方，很多歷史事件發生在這裡，
也有一些很特別的遺跡。（比賽前一天我在城外隨意晨跑7k，
一個小時就照了一百多張照片回來，實在太美了！）
跑步時都沒拍照，只好附上羅德島晨跑以及舊城亂晃時拍的照片....
最後三個重點分享....
1. 海外跑馬一定要記得帶國旗啊！！！
2. 跑步真好，出國多了一個樂趣，我除了在羅德島跑步外，另一天還到了聖托里尼島，從民宿跑到海邊看日出，真是太棒了～～
3. 都出國了就別想著破PB了，慢慢跑欣賞風景拍拍照更重要囉～