其實這篇的主角是S。
因為腳傷未癒以及訓練不足的關係,近況並不理想,這場本是想放棄的。但轉念一想,
如果能幫助其他跑友達成某個目標也不錯,特別是這場比賽還申請了路線及成績認證,
這項壯舉應該是全台第一場,所以決定以配速的心態上場,盡量幫忙。
賽前在板上及FB社團詢問意見,回應以挑戰90分為最多,那就把目標放在89分台完賽。
賽道平坦,路線可說是原途折返(有兩個折返點),為前10K的緩下坡+10K的緩上坡。
雖然天氣並不冷,但六點半起跑的氣溫也不熱,對個人而言,要衝達標成績難度很高,
但若要將完賽時間配在89分台應不算困難,剩下的就是控制住配速而已。
會場設在南庄國中,腹地廣大,標示清晰,廁所充足。大會很貼心的給了我三個氣球,
拿氣球跑步怎樣都不對勁,只好隨手紮著。雖然有五六人回應希望能幫忙配90分完賽,
但我只認識S,而S也是女子達標選手,於是就和她一起站在起跑線上等待。
(開賽前五分鐘,大會就將所有達標選手全部引導至起跑線前第一排,很感心。)
槍響出發的瞬間,身上的氣球就不自覺地飛走了,而我到了數百公尺後才意識到這點。
邊跑邊猶豫是否該回頭找?看看起跑後的配速是pace4:15,非常好的開始,決定回頭。
跟S說一聲,請她依照目前配速前進,我回頭找,但找不到,只好回到隊伍並加速前進,
很幸運地在第1K的里程牌之前追上S,時間正好是4:15。
多跑這一小段路後,手表的里程已不準確,一切就以大會的里程牌對照時間為準。
2K過後開始進入緩下坡,而S的速度也漸漸加到pace4:10~pace4:05。本想提醒S,
但考量是下坡,也就不刻意減速,就以每K多賺幾秒配額前進,前半程的時間約在44分。
第二折返點過後準備開始回程的上坡,這時S是女子第九名,離第八名只有幾百公尺。
這場比賽只要女子選手跑進93分,且是前八名,就有獎金一萬。觀察S的步伐與呼吸,
上坡雖然開始減速到pace4:20左右,但前面留下的配額很夠,只要沒甚麼意外,
應能穩穩地跑完並達標,機會很大。
維持住這速度,慢慢的追過了第八、第七名,過了最後的大上坡,也看到了第六名。
速度雖沒掉,但聽到S的呼吸聲越來越急促,臉色也越來越嚴肅,可以想見S已盡全力
實在很擔心她在大運會的情況重演,就以「最後2K,還有9分鐘」「最後1K,五分鐘」等
這些話來安慰她。反正前八達標已是囊中物,第六或是第七並沒有差別,身體健康第一。
最後S以89分28秒,女子第七進場,我也順利完成配速目標,一切圓滿結束。
附註一:相信有參賽的跑友都知道,大會為這場賽事真的很用心的做了許多,非常感恩。
如果還有機會,希望未來能以完全健康的狀態再來共襄盛舉。
附註二:南庄很美,好山好水,鄉民熱情,很適合遊玩。
附註三:唯一的遺憾就是賽前沒能和email合照或是握手,我的膽子實在太小了,唉!