作者:
cyr1216 (香吉士)
2015-10-17 14:49:44標題不知怎麼下比較好
是這樣的....
我之前比較常買亞瑟士的慢跑鞋
目前有兩雙輪著穿，但兩雙都已跑超過1000公里
後腳跟幾乎都磨掉了，就拿來當練習鞋
跑著跑著也就習慣了，也不會覺得很難跑.
前天心血來潮，拿平常逛街的skechers(GoRun系列)的鞋來跑
因為爬文發現選擇一雙輕量跑鞋可加快跑速
原本還穿著舊asics時，跑快一點1K曾創下5:32的佳績
且沒任何不適感..XDD
前天換skechers，卻發現跑的很吃力
覺得腳掌踩在地上的感覺很不舒服
猜想可能是因為小腿肌力不夠的關係...
後來就放棄拿這雙鞋來跑了..
眼看著11月初報了一場全馬即將到來
想說不然把之前新買的mizuno拿來穿適應一下
結果一穿不得了
覺得後腳跟高的好誇張，不知是不是長期穿久了後跟磨平的鞋子
昨天一穿新鞋，整個很不習慣
加上又覺得底非常硬...
雖然是沒舊鞋好跑，但至少比skechers好多了
請問我該利用剩下半個月拼命把新的mizuno磨軟一點
還是乾脆穿舊鞋跑比較保險
謝謝。
作者:
anexas (東大木博士)
2015-10-17 15:11:00GoRun系列可能因為底比較軟的關係嗎
穿gorun4跑超過100k了除了鞋底磨損有點快其他都很滿意但是你只剩半個月還是穿舊鞋保險吧
作者:
jerrybest (小宇~專心跑步卡實在)
2015-10-17 15:31:00其實美津濃穿慣了，都不太敢亂換鞋，好穿就算了，只當走路鞋來穿也挺麻煩，更何況受傷就更糟了
作者:
bot446 (朋)
2015-10-17 18:42:00穿了很多種鞋,最後決定就只買虎走
作者:
LMgogo (未來)
2015-10-17 20:41:00最近穿了雙東展基礎鞋..怎覺得頗好穿的...是我太好養嗎?感覺比愛迪達或NIKE 原價2000那區間的還要好穿= =
作者:
ppit (無所謂極限只有劃地自限)
2015-10-17 21:06:00有些鞋需要一段時間磨合期 我買gt2000跑100k後才忽然變好穿
作者:
mori030 (木x3=森)
2015-10-17 22:38:00……覺得美津濃底太軟，有其他推薦的嗎?
作者:
ainge (走る!!)
2015-10-17 23:10:00之前也都是穿GT2000,有在想試試虎走，不過不確定自己是不是適合穿虎走，畢竟防護還是不及慢跑鞋。
作者:
micco (花哈哈)
2015-10-17 23:36:00早點讓腳多參與跑步吧~
作者:
neoma (佛蒙特媽媽)
2015-10-18 00:03:00www.unclesam.cc/blog/heel-on-running-shoe-effects
作者: bluemelan ( ) 2015-10-18 08:01:00
其實我覺得是習慣問題而已 我是從開始練跑就穿路跑鞋到現在虎走、M牌Amulet都是我愛鞋 其他牌就跑不動我覺得是讓腳去適應以後速度就回來了 不用想太多~~
作者: fu84cl3b4 2015-10-19 19:26:00
穿不同鞋 跑姿會有些許不同很正常 習慣問題吧穿新鞋 會有磨合期 還不習慣就不建議上戰場了