[問題] 低足弓但球鞋磨上半外側要選高支撐or緩衝 kirua1234 PTT批踢踢實業坊

[問題] 低足弓但球鞋磨上半外側要選高支撐or緩衝

作者: kirua1234 (小瓜呆) 2015-10-26 23:48:27

想趁週年慶買一雙ASICS的球鞋，發現有分高支撐和高緩衝，
我把腳底弄濕印在白紙上，發現整面腳印幾乎都出來只內部
一點空隙，在觀察足部與地面接觸的感覺，覺得應該是屬於
低足弓的人，上網看低足弓適合高支撐型的球鞋，另外把跑
鞋翻過來看，發現磨損比較嚴重的地方是後腳跟外側和上半
部外側的地方，上網看是建議穿高緩衝型的球鞋.....
想請教對鞋子有研究的人，那我這樣的情況應該要選擇高支
撐型的還是高緩衝型的呢? 謝謝!

作者: YoungOG (OG) 2015-10-27 00:03:00

假如你不是以競技為前提,高緩衝其實是基本

作者: kirua1234 (小瓜呆) 2015-10-27 00:09:00

嗯~當健身而已只偶爾會去路跑比賽也是跑好玩的~一星期跑7天幾乎很少休息才想說買雙好鞋對腳比較好~

作者: maktubyu (鳥人阿九) 2015-10-28 22:01:00

我也是低足弓磨外側的跑者，不過我還是穿高支撐跑長距離欸，但我穿一般足弓的跑鞋也無大礙就是了…

作者: kirua1234 (小瓜呆) 2015-10-31 20:36:00

已經買了Gel-nimbus17了很好穿，下次會嘗試高支撐系列看看！

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