性別：男
身高：174
體重：64
每週跑步天數：每周三到四天
每次跑步距離or時間：每次5Km 約45多分鐘跑完
跑步地點/地面：學校操場 柏油路皆有
距離用餐時間？跑完半小時到一小時
是否有做暖身？暖身時間、方式？無
是否有做收操？收操時間、方式？拉筋
疼痛部位？請形容一下您的疼痛？無
是否有服用藥物或營養補給品（如：Move free、維骨力）？無
足弓、足內翻程度：（請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型）
足弓一般 左右腳都磨在前腳掌外側 後腳跟外側
其他特殊需求：
預算：3500以下
想從下面這些品牌來選
Saucony Mizuno asics SKECHERS
每周三到四天 每次5Km 約45多分鐘跑完
跑健康的 不求再快 安全為佳
需求為
希望能很好的保護膝蓋跟腳踝 不求輕量
耐穿一年以上
預算3500以下
以下開始為淺薄經驗
有爬文看到Saucony的膝蓋跟腳踝保護 避震效果很好
但沒買過 希望有建議
很久以前有買過美津濃
鞋底有做局部耐磨 所以鞋底分了不少區塊
穿久了部分區塊會脫落 變穿起來不平
所以後來買鞋偏好鞋底底面為一大片的 不會一塊一塊(一片一片)
也真的比較耐穿 asics黃膠底的羽球鞋用來跑操場穿了快兩年半
但羽球鞋用來跑步 又好像不太正確 這樣對膝蓋跟腳踝保護 避震效果好嗎
SKECHERS 友人希望合買 兩雙折數多
有找到 鞋款 GO RUN ultra 2 鞋底底面為一大片的 不會一塊一塊(一片一片)
不知我的需求 希望能很好的保護膝蓋跟腳踝 適不適合
不知鞋底底面為一大片的 不會一塊一塊(一片一片) 的挑鞋買法 是否適合買慢跑鞋
Saucony有這樣款式的鞋子嗎
謝謝大家