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[問題] 台中推薦的物理治療(疑似ITBS)

作者: Hunghsi01 (熟悉)   2016-12-14 13:48:29
大家好
小弟上禮拜連續兩天跑10K的E配速(跑前快走一圈操場暖身)
結果在第二天的最後2K，左腳大腿外側近膝蓋處在踩踏時有抽痛感
隔天起床後連走路都會痛，休息了3~4天後無疼痛感
禮拜天去登山(谷關)，快登頂時疼痛處又發作
特別是在下階梯的時候患處痛感明顯，但緩坡及平路無痛感
同行友人說可能是中了ITBS
目前是休跑加上伸展/按摩，想尋求積極的治療
之前受傷都去住家附近的復健科
但是醫生的看診方式總是讓人感覺不太用心
所以想請問一下台中有沒有推薦的物理治療師(海線佳)
謝謝各位!
作者: wupaul0612 (迷途小書僮)   2016-12-14 15:54:00
www.pt.org.tw/ptc/ 給你參考，全台灣物理治療所
作者: juniorpenny (PENNY)   2016-12-14 18:35:00
http://i.imgur.com/0XXGNyk.jpg一直想去這家，但我不知道地點XD
作者: evanzxcv (左蝦餃．易釩斯)   2016-12-14 18:48:00
東海的益昇物理治療所
作者: ma19987 (小九)   2016-12-14 19:37:00
我有得過 我是休息一個月就好了
作者: ymtonchu (Eric)   2016-12-15 11:09:00
我目前也中了，這次第二次......下星期初半馬不知道該怎麼樣@.@
作者: tomwdc (等待)   2016-12-15 16:18:00
可以試看看針灸
作者: Hunghsi01 (熟悉)   2016-12-20 17:32:00
今天去了益昇，醫生說狀況不嚴重，多熱敷按摩拉筋就好
作者: titanistitan (阿豪)   2016-12-21 16:57:00
用狼牙棒滾輪有用，先用標準款
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