警語:這篇是小魯用了四年才破百的心路歷程,內容的長度就如同
4個365天那樣冗長,慎入!
「我不求你們送我什麼,只希望成功時記得我」
四年的路跑,從一開始運動為了解決高血壓跟鼻過敏的問題,到追
求破百,這一路跌跌撞撞,到一年前髕骨外翻,來到跑步生涯最低
迷的日子,卻也是我開始成長的開始,對抗身體疼痛時參加了重訓
及肌力課,課堂上教練對著送禮物的學員說:「你們不需要送我東
西,只希望成功時記得我」,破百不算是什麼成功,卻是跑步的自
我實現,這一路跌跌撞撞受到朋友、教練及PTT上前輩分享,我默默
許著破百或初馬破四後也要把這份經驗PO上來分享。
7年級前段班,跑齡四年總跑量4771.7K,跑過20場半馬,179公分72
公斤~~大學時期參加音樂性社團沒特別練田徑但運動會前兩周會練習
400M:58秒8
100M:13秒1
壘球擲遠:74M(代表擺臂很有力的意思