第一次參加要付錢報名的商業路跑，以下有些疑問希望能得到解答，謝謝。
1.在這種濕冷的天氣，到底要怎麼穿搭跑步才適合呢？
(只穿參賽T+自己搭一件運動外套or直接穿一件長袖發熱衣/衛生衣在參賽T裡面)
2.雖然只有3km的跑程，但活動單位就設立了三個拍照區，想問這拍照區是有專業拍照手
幫?
(非參賽選手要跟著沿路繞著外圍幫忙拍照？)
https://i.imgur.com/U0L5wry.jpg
3.另外就是年輕女性到底3k要跑多久才算是正常體能測驗結果範圍內？(不是專業選手練
跑?
作者:
als60907 (喔~錢掉了)
2017-11-26 11:31:00我會選外套吧！但是3k大概開始就結束了女生沒有練跑8分速差不多吧！24分鐘左右！正常有在運動的女生大概跑20分鐘
1.帶件外套跑完保暖 2.不知 看單位 3.一般人6~7分速
可以上衣+袖套，另外第三個問題範圍很大誒 要看你年齡和基本體能狀況，半小時內都算正常
冷天才是好跑的重點，跑2K身體就熱了！不用擔心失溫
作者:
todorov (只有優雅不退流行)
2017-11-26 23:33:00穿外套，跑到暖起來再脫下綁腰
2.通常沒有，是一些熱心的攝影師免費幫跑友拍1.人很多，所以走一定比跑多，外套帶著就好
作者:
FantisyP (天使的腳步)
2017-11-27 15:03:00外套起跑前脫,跑完穿,不過天氣冷的話,大概要2K後才會開始流汗..
作者:
aoirx (漩渦鳴人)
2017-11-28 10:30:00這種短程路跑，人超多很難用跑的，參加過2年三星的經驗談
作者:
chaver (chaver)
2017-11-28 14:19:00報名費好貴...