[心得] 連兩次抽筋的高雄國際馬拉松

作者: yhls (曆仔)   2018-02-25 14:36:38
超半馬 3小時7分完賽
要用一句話來講的話,「旗海飄揚」
總覺得我應該有高雄馬抽筋魔咒吧!
參加兩次 兩次都在最後抽筋 @@
明明跑其他賽事的全馬都沒事...
這場大致來講,天氣及交管這兩個佔了很大因素
天氣就你知我知道的那樣,空氣品質這無解,然後八點過後氣溫一路上升
前21公里都沒炸掉,反而最後4公里炸了
至於交管,這大概是高雄馬一直以來的痛
被擋了五次還六次,被擋第三次之後想法就改了,以完賽為主
雖說擋不擋對警察和義交都兩難,辛苦他們了
另外的觀察
主辦委請臺鐵加開區間車用意不錯,但今天實際上搭乘人數似乎有點落差
也許是宣傳不夠之類
下週古都馬就是去當觀眾了
作者: hibao100 (hibaohibao)   2018-02-25 15:25:00
狂抽筋+1,從來沒有在賽事抽過被嚇到
作者: saigxx (fuck up the poser)   2018-02-25 15:34:00
今天很熱
作者: makoto0619   2018-02-25 15:42:00
是崩潰大!
作者: ericter0921 (勤勞樸實)   2018-02-25 16:12:00
抽筋+1,過20k狂抽
作者: dai26 (dai)   2018-02-25 16:19:00
肌耐力真的要好好加油了,我的經驗之前一場台北馬,在全程15度低溫下,有大雨不斷,最終40k處差點才要抽筋
作者: peacepipi (皮什麼皮)   2018-02-25 17:17:00
交管真是問題,不然高雄馬賽道很不錯2k多那個隧道除外
作者: niko25 (niko25)   2018-02-25 18:06:00
本來也覺得交管到停下來很可笑,後來就覺得這麼熱,能夠有機會停下來喘一下也不錯!恭喜完賽喔
作者: enoch2280 (傷心印度洋)   2018-02-25 19:31:00
今天抽筋的人好像很多,我跑完在醫護區隔壁一個抽筋的排隊等按摩的時候也有2個抽筋.....
作者: hdw   2018-02-25 20:10:00
我第一次抽筋也是在高雄馬XD~~~~
作者: SuWeiLin (酥酥)   2018-02-25 23:39:00
忘了先前看過哪篇期刊有提到,緯度越低的地區,抽筋的比例會越高,所以無須介意就是了~ AQI也是其一的因素.
作者: jumisui (jumisui)   2018-02-25 23:40:00
謝謝分享
作者: san741200 (Sally)   2018-02-26 13:08:00
我也是過半馬後狂抽QQ

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