[心得] Garmin 920xt測量睡眠心跳 cchsi PTT批踢踢實業坊

[心得] Garmin 920xt測量睡眠心跳

作者: cchsi (cchsi) 2018-07-27 09:08:19

最近有心律不整現象，醫院告知24小時行動心率帶有測到睡覺時一分鐘最低28下，危險！
因此想用Garmin 920xt錶加心跳帶來測睡眠心跳
選擇肌力訓練模式、關閉GPS，訓練頁面配置三個欄位：碼錶計時、心率及時間（半夜按
電源鍵亮燈可知當下時間及心跳）
躺下睡覺按enter，睡眠再按enter，傳輸到Garmin connect可獲得睡眠時的心率圖如下：
https://i.imgur.com/3R4rWQ7.jpg
若想獲得24小時心率圖可比照辦理

作者: randy10329 (Randy) 2018-07-27 10:51:00

920有肌力訓練模式？

作者: cchsi (cchsi) 2018-07-27 12:17:00

https://i.imgur.com/iBRes3z.jpg

作者: LsVCheN (保守扼殺天才) 2018-07-27 15:20:00

28..

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