想請問一下
最近幾個月因為減肥開始跑步
一開始穿的是幾年前買的美津濃 WAVE INSPIRE 11
後來在outlet看到北臉的鞋有在特價 外型也很喜歡就買了
用北臉的跑步幾個星期 覺得跑起來比較輕鬆
昨天再把美津濃拿出來跑
跑了10k 膝蓋有點不舒服
是這雙鞋不適合我嗎?
還是我跑姿有問題呢?
上個月也報名了九月份的半馬
想請問一下有人穿過北臉的鞋去跑半馬嗎?
作者:
sunjason (jason)
2018-08-15 19:56:00我換美津龍 也有找問題 還在慢慢適應中
作者:
jackbase ( N    )
2018-08-15 22:35:00通常是姿勢問題，可以搜尋姿勢跑法看看
不同牌子鞋型也略有差異，什麼都扯跑姿跑姿......
我是inspire 12 跑了近700k感覺均衡，期待下一雙
作者:
saigxx (fuck up the poser)
2018-08-16 13:50:00姿勢跑法就宗教啊......
作者:
TNTKK (喜歡得冬天快來)
2018-08-16 17:16:00你都說鞋子好幾年了 也不知道平常的狀態 跟磨合後的新鞋比 也差太多了~ 好歹也拿兩雙同時購入的比感覺不適也很難說 你變因那麼多鞋子重點就是 不要跑鞋跟走鞋混用(經濟許可) 老舊不習慣的拿來輕鬆跑或當走鞋 狀態好的再拿來練
作者: volleywayne (wayne) 2018-08-16 17:41:00
gt-2000也可參考
作者:
dai26 (dai)
2018-08-16 18:26:00你穿美津濃的可能鞋底比較厚，不自覺的太依賴腳跟
作者:
micco (花哈哈)
2018-08-20 21:25:00以腿部肌肉不勉強為原則~勉強就找其他部位代償了~