各位路跑版的大大好
小弟打算參加今年底的台北馬
在報名的頁面上有看到徵求emt跑者
本身有兩個問題
1.請問台北馬的要求需要emt幾？
在官網2015年的頁面上載明要中級救護技術員
也就是emt2
才能擔任emt跑者
本人為消防役男 只有emt1證照
但今年沒特別註明
只說需要救護證照
請問emt1仍可擔任emt跑者嗎？
2.請問emt跑者所攜帶的隨身醫療包大概多重？
因為本人這次為初全馬
怕如果醫療包太重跑完全程會對身體負擔太大
在此先感謝各位大大回答了

好奇原po平時練跑狀況畢竟全馬不等於兩個半馬

目前還在起步期 依照馬拉松世界app給的菜單練習我是輸入三千公尺13分半排的課表

1.我2016年當EMT跑者時候 只需要T12.基本上不會超過3公斤 還蠻輕的

非常感謝T大！那我明天就郵寄過去我的證照和報名表了

你初馬還是好好跑吧

好好跑的意思是？ 當emt跑者跟好好跑是不衝突的吧

EMT跑者主要是服務他人為目的去跑步，真的初馬還是好好跑就好！

另一個狀況是你在跑步過程中可能因為疲勞而無法好好發揮緊急救治的功能，對你跟需要幫助的人都不算好事，既然沒跑過全馬，建議還是好好跑這一次，未來確認行有餘力再擔任emt跑者會更好

這個說法我接受 謝謝兩位大大

還有如果你跑到一半要治療別人，可能會打亂自己的節奏和配速，初馬還是先單純跑就好，等到行有餘力再當EMT跑者吧！

2016年的半馬EMT跑者,賽前要提早集合領簡易急救腰包,內容就一些簡單包紥物還有一罐沙隡巴斯噴劑。手機要帶身上,有狀況才可聯絡負責人, EMT跑者因為在賽道裡,所主要是給予最即時的幫助,其他沒特別要求,反正就是自由跑,路上有人需要幫忙就主動過去,我自己是幾個跌到的,問題都不大。也有EMT同伴完全不停一直跑的。最大的狀況是有跑者找我幫他噴沙隆巴斯,噴的當下餘光已看到後面排了好幾支腳,噴完第一位稍抬頭看,後面已大排長龍,這樣連續好幾次,直到噴劑耗盡(一罐噴滿久的),一樣有比賽成績,但因此延誤了許久,還有跑跑停停身體很容易冷下來,心得就是要當EMT就別想要好好跑步了。1. EMT 1即可 2. 彈性小腰包, 不重, 但跑步時會晃～