烏來馬可說是滿具有挑戰性的歡樂馬了,會分享這篇文章主要是烏來馬評價高但在賽前可参考的文章不多,也是個人第一次在跑完後不會有對全馬有厭世感的賽事,希望讓大家可多一點參考性。
今年的第一馬就是生硬的烏來全馬,凌晨起床就趕到烏來立體停車場作回籠覺,四點多醒來,在廁所外遇到工作人員,跟我打聲招乎說[下雨了,跑起來會又濕又不舒服吧?]我說下小雨才是最適合跑馬的天氣,他悻悻然的說,[是喔?不會覺得又濕又不舒服嗎?]當我轉身要回話,他已經離開了廁所。
天色越來越明亮,光是從停車場看出去烏來的秀麗景色,我對今天還没進行的賽事已感到不虚此行了,
開跑了,一直想停下來拍照,都沒專心跑步,直到發現連續不斷的上坡,才趕快調整呼吸加小碎步的前進,上坡完下坡雖給予喘息的時間,但看過路線高度表的應該不會太高興,
下一波的爬昇在還沒心理建設完成時,已經冷不勝防得出現在眼前,得以安慰的,就是每個補給站都搭配景點,瀑布、峽灣、山谷等,不得不配服賽事單位路線的設計。
吃過了好吃的烤香腸,特地先不停留在大羅蘭站,等回程再作牿賞的打算,果不其然在下一段就進入越野跑的路線,爬過山的人自然不會覺得意外,但......這是馬拉松,當然要用跑的,到這裡我終於體會為何這麽有難度的賽事竟是定義為歡樂馬了,景觀太美難以專心在賽事上啊~
進入蝴蝶公園後完全是拍照區,一度有壅塞的狀況,下坡關係讓我在回到平路後差點抽筋,只好回到大羅蘭作身心的休息,好好的把站内所有的冷飲熱食盡情的掃上2趟才甘願。
到折返點的上坡真是要命,這一段完全是用走的,然後剩下的路程也慘不忍睹,尤其是太陽露臉後,已變成欣賞風景的健行活動了,
一般的賽事,在30K後才會陸續出現撞牆的步兵,上下起伏的山路馬早在25K就成群出現了,[還剩下多少K?],身旁的跑友問我,至少還要15K,我看了一下錶,接著他開始自怨的說[唉,我怎麼會想來報名呢?]
我回應他的只有一抹皮笑肉不笑的笑容,然後說[就當作來看風景的]
終於開始下坡了,謹慎地利用避免傷害的小碎步往下跑,經過雲仙瀑布、觀光區、美食街,終於完成了人生一個山路馬,歷時6小時41分,無傷完賽。
後記:山路馬不練上下坡,月跑150K也得步兵