因為從小就扁平足(足弓角度替代役體位)
自從開始慢跑後買的跑鞋都是選擇穩定支撐型的
上週買了新鞋後把穿了N年的GT-2000退役當平日代步鞋用
因這雙平時不穿都用來慢跑所以磨損應該很有參考價值
以下全部都左鞋的照片(左右腳磨耗一致)
(體重約75~80,每次跑6-7KM,80%公園水泥石板路面 20%PU操場)
1.整個鞋底外側腳跟及中間鞋尖磨損最嚴重
https://i.imgur.com/bncmojA.jpg
2.後腳跟都磨外側部份,內側肉還很厚
https://i.imgur.com/2uy1KO1.jpg
https://i.imgur.com/LHDcg5P.jpg
3.到中段開始磨耗集中在正中心,明顯比內外側還薄
https://i.imgur.com/8Nbhijm.jpg
https://i.imgur.com/n3rHfzC.jpg
4.前端的磨耗也在正中心不偏左偏右
https://i.imgur.com/0fY1C0A.jpg
想請問這樣的磨耗算不算正常OK,沒有過度內旋的問題?
因為腳大又寬(作過ASICS足測)要29號4E寬楦款的鞋子
加上都買支撐型鞋子,真的難買又很少選擇
如果內旋正常下一雙想參考看看正常一般型的鞋款
謝謝!