[閒聊] 3000公尺15分鐘

作者: beitou (beitou)   2023-11-04 13:17:09
3000公尺跑15分鐘
對沒有運動習慣的大學男生來說很平常嗎?
之前看強風吹拂的動畫
感覺王子是個體力非常差的宅男
最近補看小說才發現
王子的起始成績是3000公尺15分鐘
尼古說這速度”慢到人神共憤”
呃......我3000公尺要21分鐘才跑得完(囧)
作者: diablo4 (暗黑破壞神4代)   2023-11-04 13:33:00
當然不正常阿 動畫裡面的都是天選之人...https://tinyurl.com/w5kdnms9 這是最近的一個路跑活動
作者: Reginald0911 (雅城)   2023-11-04 13:39:00
以驛傳的速度5分速確實慢的人神共憤,但以普通人角度來說已經夠快了
作者: diablo4 (暗黑破壞神4代)   2023-11-04 13:39:00
3km的 你可以看看平常沒訓練的人跑出來的成績
作者: minoru04 (華山派巴麻美)   2023-11-04 13:41:00
強風吹拂的成績都是非常人等級的
作者: diablo4 (暗黑破壞神4代)   2023-11-04 13:44:00
以前當兵新訓的標準好像是3000跑18分鐘的樣子然後國軍的跑的場地常不足 實際跑不到3000吧 還是有人會脫隊 你就知道起始成績3km/15min. 真的有夠猛天生神力
作者: isohera (土城加藤鷹)   2023-11-04 13:55:00
練一下就有了啦
作者: beitou (beitou)   2023-11-04 14:00:00
看到平凡人的3km成績感到欣慰 很多人和我一樣慢
作者: yam276 ('_')   2023-11-04 14:07:00
王子可以五分速走跑步機+邊看漫畫 很瓜張
作者: c2c10418 (瀠瀠)   2023-11-04 14:08:00
當兵那種不標準的距離就不用提了
作者: anous (阿文)   2023-11-04 14:18:00
那幾個人都是灰二事先篩選過的啊,加上幾年的飲食照護,基礎體能應該都在靠前段班吧。
作者: gs00001 (gs00001)   2023-11-04 14:52:00
當兵的3000公尺,實際上可能只有2600公尺左右,一般沒練過的人跑20分以上都是很正常。
作者: gg123sf (Pan)   2023-11-04 16:10:00
普通人稍微練半年應該都能進15分
作者: wappie3524 (小心記者就在你身邊!!)   2023-11-04 16:14:00
目前國軍3000公尺跑步60分合格的也差不多是15分鐘左右
作者: yofa (YoFa)   2023-11-04 16:16:00
我可以六分速跑完半馬,但3km始終沒有跑進15分鐘過= =+
作者: curlymonkey (curlymonkey)   2023-11-04 16:17:00
不正常 沒運動習慣大概18分 6分速
作者: sn245763 (Herman)   2023-11-04 16:21:00
以前當兵3000跑不進14分是不能放么八假的....
作者: zeus7668 (HighKing)   2023-11-04 16:24:00
幸好原PO在路跑板問 其他板問就不好說強風就是個動漫作品而已 一堆人到底在認真研究什麼啦 還灰二篩選咧XD
作者: victorlove (.)   2023-11-04 16:32:00
小說漫畫很豪洨,最好是沒有運動經驗的練個一年 可以一萬32分台稍微有運動經歷的 也是練一下每個都30分
作者: harry0073 (希米特)   2023-11-04 17:10:00
十年前當兵跑過3000m 12分內 為了18啥都可以
作者: nat50601tw   2023-11-04 17:12:00
當兵體測3000 終點會“技術性”移動
作者: haloducks   2023-11-04 17:19:00
動漫3k 10分內好熱血啊!當兵3k 12分內 好洨
作者: on32 (onon(b))   2023-11-04 17:58:00
新兵訓練3K 標準19分多樣子當兵3K都會少一點實際可能2700
作者: smallGGgirl (ㄏㄏ)   2023-11-04 18:08:00
這成績 大學基本班上前五
作者: wj1009 (wj1009)   2023-11-04 18:12:00
剛看漫畫時,我還以為五千17分是隨便個高中生都跑的到的數值...
作者: m0955 (infinite)   2023-11-04 18:59:00
作者: diablo4 (暗黑破壞神4代)   2023-11-04 19:01:00
剛搜尋了一下 王子跑箱根驛傳第一棒 21.3km / 1h05'37"如果當半馬來看 是台灣百傑半馬排名第4,贏過張嘉哲只練不到一年時間 根本天選之人
作者: c80352 (諳語)   2023-11-04 19:14:00
別忘了王子如風中蟾蜍的跑姿 好好矯正超越灰二不是問題(X
作者: a1121210 (蔗蝦餃)   2023-11-04 19:19:00
喔喔 我現在是只有10分速 然後還腳踝受傷復健兩週頂端 不管是腦子身體環境都天選
作者: iceking (blue ice)   2023-11-04 19:35:00
我當兵沒練跑3千大約就是15分鐘,大約PR60吧.
作者: koncho (kon)   2023-11-04 20:04:00
雖然歪樓,王子在半馬場上的成績是PR:99.99了啦!是我這凡人練一輩子都不可能達到的目標XD
作者: n0029480300 (NicK)   2023-11-04 20:12:00
當兵的3000通常都不足3000
作者: mainsa (科科)   2023-11-04 20:24:00
以日本人的程度來說可能算正常吧 不過我自己大學的時候大概週跑三四天 也是五分速程度而已 而且還只能跑五六公里(大學的時候覺得這樣省時間) 反而老了之後才開始放慢拉長距離
作者: TotemArt (TotemArt)   2023-11-04 20:42:00
動畫劇情整部都很棒 但作者大概對速度根本沒概念
作者: an123456781   2023-11-04 21:03:00
有個很有趣的現象 就是當過兵的愛說國軍都是假資料但每次提到3000公尺成績 卻有比較多人對於自己當初跑的成績覺得是真的「為了么八 所以3000跑進12分」「拚死跑進13分」 ...但部隊測3000 多數時候距離都是短少約200-300公尺但好像比較高比例的鄉民對於當時3000成績是比較相信的 都覺得自己是因要放18假 所以3000真的那麼快
作者: xiaofeiwu36 (小廢物)   2023-11-04 21:46:00
我感覺滿簡單的吧!?https://i.imgur.com/K35tXv3.jpg
作者: jaysuzuki (我要成為核心王)   2023-11-04 22:13:00
以前看小說就覺得設定不合理,導致熱血度大為降低同樓上有人說的,作者對於速度的概念應該有所侷限
作者: victorlove (.)   2023-11-04 22:22:00
我也是覺得滿滿的豪洨 沒啥感動到
作者: beitou (beitou)   2023-11-04 22:31:00
看動畫時對速度沒概念 以為5000跑17分以內稍微訓練就能達成 因為王子只花三個月就達到了 四月初開學灰二才宣布要參加驛傳 王子六月底的紀錄賽跑進17分 其實他根本跑步天才吧
作者: ABA0525 (小火柴)   2023-11-04 22:54:00
強風的王子看跑姿怪,但時間是台灣中國前幾名
作者: S522 (╮(╯_╰)╭)   2023-11-04 23:04:00
這部動漫仔細看還可以注意到每個人跑姿都不同,只是好奇王子那種跑姿怎麼有辦法跑這麼快
作者: c80352 (諳語)   2023-11-04 23:41:00
作者好像承認過為了戲劇效果犧牲合理性(不確定)...但作者花了好幾年考察,不太可能連基本的馬拉松常識都不知道
作者: mainsa (科科)   2023-11-04 23:44:00
箱根驛傳全日本只有20+1隊可以參加 參加的210個人本來就一定都是練武奇才 動畫就只是把王子的跑法畫的很不合理而已對了 我看板上偶爾會有一些練三個月破百 初半馬破百那種都覺得是超級練武奇才了 這部裡面的腳色只能說天分都是所謂練武奇才的一百倍以上
作者: S522 (╮(╯_╰)╭)   2023-11-05 00:03:00
我就是練三個月剛好半馬破百,應該沒這麼誇張吧(?)
作者: jesuskobe (浪子)   2023-11-05 00:16:00
當兵不是少一點而已,不足2500都很有可能
作者: SinShih   2023-11-05 04:25:00
說道當兵成績 一兩年前有個鄉民在八卦板說他為了08很拚命地跑出12分多(3k) 然後說他退伍後怎麼跑也跑不出那個成績他將之歸為08激勵 嗯 都不懷疑可能是距離縮水呢^^歹勢 不是18激勵* 是榮譽假
作者: Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)   2023-11-05 08:06:00
這個版當過兵並且有持續跑步習慣應該都知道當兵的秘密吧板
作者: banana831021 (zigma)   2023-11-05 08:43:00
作者不把王子寫成練武奇才 寬政大怎麼跑箱根?
作者: victorlove (.)   2023-11-05 09:43:00
只有奇蹟 沒有累積花費一年把每個人都帶到半馬70分內他這樣描述 感覺不尊敬那些從小花苦心花時間練的 好像長跑這個運動 只要一年就可以登頂
作者: nat50601tw   2023-11-05 10:17:00
小弟當兵出公差有幫終點技術性移動 大概2-400公尺 因為偷太多距離數據會看起來很假 所以會看體測人員整體水平決定 不能讓太多人過不了
作者: Mugiwara (草帽小子)   2023-11-05 11:17:00
當兵真的是人生跑3000最快時候XD
作者: FantisyP (天使的腳步)   2023-11-05 12:44:00
憲校下部隊直接遇到整訓,3000沒跑過都在不到12分4~50秒用google map量距離,的確是足3000的.可能整訓比較精實吧不到(x)差不多(o) 上面打錯了QQ
作者: rugger5566 (Lady)   2023-11-05 15:13:00
30歲以前都可以,現在剩16分內
作者: S522 (╮(╯_╰)╭)   2023-11-05 15:40:00
年輕、作息正常、營養均衡、體態正常,操三個月有機會12分
作者: neverending (Fight! Yakult!)   2023-11-05 16:13:00
我當兵時單槓從0下操到兩位數,3000最慢都可以14分。年輕人操一操才是正解。
作者: sn245763 (Herman)   2023-11-05 16:13:00
沒運動習慣從零開始,三個月12分,這肯定是邱森萬。
作者: S522 (╮(╯_╰)╭)   2023-11-05 16:32:00
看要怎麼練法,我操3個月從3千跑不完到台北馬-半馬破百,第4個半月後標準400M操場測3K成績是10分尾,月跑量在150K左右
作者: sn245763 (Herman)   2023-11-05 16:36:00
我很肯定你是邱森萬,這種玩法正常人辦不到。
作者: S522 (╮(╯_╰)╭)   2023-11-05 16:43:00
應該說一般人太愛惜自己,當時跑到吐是時常有的事,我只是運氣好,身體是相對不易受傷的體質。
作者: wilson200106 (種子種子)   2023-11-05 16:49:00
不是太愛惜自己,是這麼操幹嘛......
作者: S522 (╮(╯_╰)╭)   2023-11-05 17:01:00
所以我才用"操"這個字眼,而不是"跑"
作者: isohera (土城加藤鷹)   2023-11-05 19:45:00
三個月12或15分應該有其他運動底子不然就是勞力工作者
作者: guowei616 (616)   2023-11-05 20:51:00
…3K 5分速 很難嗎 我每次因傷幾個月沒跑打回原形 大概花一個月就可以練回5K跑5分速內 中年人都可以 我不信大學生不行
作者: yujr (Simple Life)   2023-11-05 21:20:00
沒有運動習慣或剛接觸跑步,3k15m不太可能。但跑一陣子應該就沒問題
作者: on32 (onon(b))   2023-11-05 21:23:00
20歲身體 30歲 40歲 50歲 60歲都差很多20歲是有機會操3-4個月跑12分多3K30歲就有難度 40歲以上沒有運動習慣3個月就不用想太多60歲老人 每天有去走3K就不錯了 還跑步 想太多有些東西就跟體只有差 有些小朋友就喜歡每天跳來跳去自然跳躍能力 腿力就比同期小朋友強 跑步也是我以前小時候常常要跳摸天花板 或是要去摸籃板 就會跳所以假如沒有長跑底子 但平常喜歡蹦蹦跳跳 跑來跑去 基底強但就算20歲很強 但後面工作家庭後荒廢也會很慘 直線下滑原PO說大學生 操一下3-6個月 15分內應該是可以除非身體條件特別差 過胖或是其他之類
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2023-11-05 22:18:00
哈哈哈,就動畫唄
作者: c80352 (諳語)   2023-11-05 22:38:00
樓樓上是不是沒看過一堆六十幾還穿Y拖跑馬的老人...
作者: wilson200106 (種子種子)   2023-11-05 23:07:00
我覺得不要說什麼3K15分或18分了,來這裡的人都有機會達成,但不要想得一般人隨便練就也都可以動機和身體狀況不一樣,沒訓練連斑馬線都跑不完的年輕人也還是不少...
作者: ALJOE30 (aljoe30)   2023-11-05 23:34:00
動畫本來就不用太考慮合理性 櫻木花道開始打籃球一年變全國賽校隊先發 茂野吾郎右手廢掉練左手投到160 ….重點是情節吸引人 人物刻畫的好 讓觀眾開始對驛傳這項運動產生興趣 甚至開始嘗試跑步 就是好作品 感不感人就見人見智了
作者: beitou (beitou)   2023-11-05 23:53:00
哈哈 因為這部作品看起來很寫實 就看得比較認真 如果是看網球王子 就不會想問如何練成菊丸的分身術或跳二層樓殺球或剝奪對手的五感
作者: mainsa (科科)   2023-11-06 01:44:00
練幾個月就能搶到箱根驛傳的資格就已經沒有寫實成分了這部本來就是熱血超級系 不過影視作品本來就不是要看寫實看了熱血會被帶動就很有用了ps.日本有超過七百所大學 所有大學都有正規操練的田徑隊而且想必多數人是從國小國中高中這樣練上來 再怎樣都不可能讓一隊不是正規田徑隊(只有三人是田徑隊的人)練幾個月就搶到資格 當其他七百多所學校幾千上萬跑者都是塑膠嗎?
作者: floz (醉)   2023-11-06 16:42:00
沒錯~王子的初始速度真的是最不合理的
作者: loveloser (不良豬)   2023-11-06 22:04:00
動漫不用太認真啦 像有一個不懂棒球的作者畫的漫畫 主\角右手投爆換左手 左手投爆還能打擊 現實怎麼有這麼扯的. ( 大谷表示.......)
作者: resbond (薩爾達)   2023-11-06 22:33:00
看推文才意識到王子比真男人快 差點快笑死...
作者: dear0106 (阿貴)   2023-11-07 19:16:00
3千練3個月11分路過,我當兵的時候啦(特種部隊)
作者: baychi999 (發呆線)   2023-11-08 12:59:00
阿不就五分速 選手來說很慢吧素人算是練武奇才了
作者: xu6d9528 (圓圓圓圓)   2023-11-08 15:19:00
當兵早晚都跑 有時候還5k 作息正常 訓練量很夠啊XD 沒太混的都可以15分

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