[問題] 鞋底鑑定 BBTouch PTT批踢踢實業坊

[問題] 鞋底鑑定

作者: BBTouch (經驗法則) 2024-03-19 21:14:01

嗨嗨
各位前輩晚上好，小弟近期開始學習/嘗試慢跑，平常一週跑3-4次，每週最長跑
10k，月跑量100k左右(約6-6.5分速)，最看了鞋底才發現跑鞋鞋底磨耗明顯集中後腳跟外
側(這雙穿了約1000k)，請問這樣是不是代表跑步姿勢不正確、需要調整？還是說只能看
的出來要換鞋了？謝謝。
https://imgur.com/a/mucHBtY
https://imgur.com/a/y5mAXbR

作者: doublue (1234) 2024-03-19 21:52:00

看來是該買新鞋了

作者: qilar (羊牧人) 2024-03-19 22:10:00

正常磨損真的該換了

作者: yur 2024-03-19 23:58:00

練習用前腳掌落地就不用換了

作者: NoSex (呼呼~~) 2024-03-20 00:54:00

1000k很夠本了啦，可以換了

作者: filet (無力中) 2024-03-20 04:14:00

就算大底沒磨完，中底也會掛。1000k很夠本了

作者: jj840917 (å¸ƒé¯è±¬æŽ’Ver2.5) 2024-03-20 06:49:00

多數的鞋子在大底磨完磨到中底前就該更換原因是中底性能會隨使用逐漸衰退

作者: dai26 (dai) 2024-03-20 08:24:00

中底應該不行了

作者: bmwgt2 (Jerry) 2024-03-20 08:47:00

我的大概都5-600k就變成跟你一樣了，中底緩衝會衰退，建議更換

作者: skyionlol (天天散步) 2024-03-20 14:23:00

要換了啦

作者: TradeoffLove 2024-03-20 18:00:00

它很勇了

作者: boero (5566得第一) 2024-03-21 12:28:00

真的很勇了

作者: twow1216 (DoubleY) 2024-03-21 16:14:00

1000夠本。前後消耗差好大

繼續閱讀

[問題] 腳形選鞋promise731 [心得] 50歲阿北全馬破三之旅(弱雞版)Sub3(文長)cocolinlin [心得] 萬金石馬ppsj [問題] 跑鞋請益promise731 [心得] 萬金石終點掛牌服務Chung1979 [討論] 有人要去跑雪梨的city to surf嗎?beslim [心得] 補鞋底橡膠MuMuH Re: [問題] 如何用跑步機增加跑速arms2 [問題] 換鞋請教ez910115 [討論] 2024萬金石馬拉松LIVEtinysun