目前穿的是 new balance 1080V13
今年3月份購入至今
大概上腳跑10次內(汗)
但最近跑完腳指甲都會有點不舒服
尤其是第四趾(等同手的無名指)
兩隻腳都一樣
所以是鞋子不適合還是跑姿可以怎樣調整?
最近也在考慮要不要再買一雙來試試看
1080 也許可以轉日常走路鞋
現在有考慮的名單如下
1.adidas Boston12
2.Asics magic speed 4
3.Mizuno wave rebellion flash 2
不知道大家有沒有怎麼建議?
還是該繼續穿1080 跑?
因為跑量很少,提供一下最近的成績
1. Panasonic Taipei City Run 12.5K -01:12:41
2. 華航星光夜跑(我的初半馬)- 02:10:46
跑前3天想抱佛腳,結果跑不到3K小腿開始抽,但還是跑跑停停的完成10K左右
跑前一天臨時買小腿套來補強,還算順利的完賽,只有最後3K左右又感覺要抽
所以不知道這樣的成績如何
3. 大約跑過2-3次堤防13K左右,配速大約5:40
身高 175 體重 85 年紀 43(有年紀的路跑新手)
跑量其實很少,日常偶爾健身房上有氧課、踩飛輪這樣
今年是第一次跑路跑活動,但開始有興趣,考慮明年開始可以多跑一些
所以也想看看鞋子是續穿還是有其他建議
先謝謝大家