空氣污染指數最差的十大國家
看樣子
東亞空氣都很差
尤其是中國
台灣也是！
請問
今天的空氣品質差
還有人路跑嗎？
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https://i.imgur.com/mNIo7mh.jpeg
https://i.imgur.com/X7iuwpe.jpeg
https://i.imgur.com/5w65c8o.jpeg
https://i.imgur.com/Mntjfsn.jpeg

因為知道今天空品不好所以我昨天跑了間歇16組

空氣品質那麼差，還有人在呼吸的嗎

一定會有啊，不管多爛的空品，都會有人出去運動跑步的。但出去跑的人明顯比較少，轉往室內的人比較少。然後這個都是看人，自己決定。

德英這麼浪漫 空氣品質差是假議題吧

花蓮人 正常跑啊

照跑啊,要是空氣不好就不跑,南部人冬天就不用練了!!不過我是會戴運動防霾口罩跑,淨對流有出運動防霾口罩擔心的就去買來戴著跑吧!!

台灣空氣品質若要說有八成都不能跑吧 建議移民

中國空污指數第二 結果一堆人跑得比我們快 就取捨而已

只好跑跑步機

我晚上都在工業區旁跑 不知道會不會很毒

肺癌比例台灣比大陸還高 而且是亞洲第二高 空污造成？

有沒有一種可能，因為中國大陸那邊吃的更不健康，所以大腸癌比肺癌高（出差三年的經驗，真的重油重鹹）

不跑會死

這有什麼好問的？想跑的人還是會跑 擔心就不要出門就好了而去你要問幾次？洗文？

想跑就不要怕 會怕就不要跑

跑，政大8k tempo

要不要跑步也要問人 你上廁所也要問嗎

為了健康這種空氣品質還是少跑祝大家永保健康

黃色就會考慮去健身房 超過100除非上課就不會戶外跑了小弟是腫瘤科醫師，還是有點怕死xd台北現在的空氣就還行可以跑喔！說台灣一直都空氣很差不能跑的可以下載AirVisual之類的app實時確認一下

南部這幾年也進步超多了，六七年前的冬日是動不動就AQI 150+，這兩三年冬日大多數日子80-110左右而已。

宜蘭人不下雨都能跑

宜蘭難得今天出太陽，不下雨太難了

這ID就到處洗文的

自己有自己的答案 上來問是有甚麼意義啊？

今天南韓的空氣比台灣的還慘https://i.imgur.com/dgbqAuO.jpeghttps://i.imgur.com/A9FpoSf.jpeg

其實就麻木過日子...課表是自己排的,空汙說不準哪天有

來這版不跑要幹嘛?

PM2.5已被世界衛生組織（WHO）訂為一級致癌物，會穿透肺部氣泡，直接進入血管中隨著血液循環全身，到達人體各個器官。

所以勒？不會去室內跑喔？你到底想說什麼

就槓精，認真就輸了

今天早上有出門運動但運動一半看到AQI在120就轉頭回家：）

南部人 冬天空污都要去 2000海拔訓練…QQ

其實我覺得平常心就好 很多不抽菸不跑步的得肺腺癌定期健檢比較實在

10k照跑 畢竟我這邊下雨天數冠軍