[心得] 179梯安平港消防專訓心得分享

作者: phonesents (phonesents)   2017-08-13 15:12:33
179梯安平港消防專訓心得
這次結束安平港專訓後,發現和我爬過的心得文相較,有些新的變化和不同的心得。於是就趁著專訓的空檔寫下這篇,供未來的學弟參考。
一、總成績:
成功嶺新訓 (40%):89.75
生活管理 (30%):72.4
EMT (10%):91.66
繩結 (10%):100 (1分16秒)
3000公尺 (10%):94 (13分18秒)
總平均:86.186
二、分發排名方式:
我們總共有101個人,分為第一區隊(51人)和第二區隊(50人)。
由各區隊學員長(類似班長的存在)當代表擲骰子比大小,點數大者先排。
按照總成績交叉排序,再刪去特別搜救隊、訓練中心、署本部等特殊單位,成為最終排序。
例如,如果是一區隊的點數比較大,則順序如下:
第一區隊第1名→第二區隊第1名
→第一區隊第2名→第二區隊第2名
→第一區隊第3名……
以此類推。
假設第二區隊第1名被選去訓練中心,順序就變成:
第一區隊第1名
→第一區隊第2名→第二區隊第2名
→第一區隊第3名……
以此類推。
我就不說我的排名,但以這個成績,在我們這梯想去哪裡幾乎都可以穩穩得選到,在其他梯應該也是,供各位參考。
反正大家都知道,看似公平的分發,其實還是有很多「特別公平」的機制。很多人也都被當笨蛋在耍。但個人認為,除了好好拚自己的成績,大概也沒什麼其他方法可以對抗那些機制了。大家就好好加油吧!
三、179梯成功嶺新訓成績計算方式:
學科 (50%):96
基本教練 (25%):85
3000公尺 (15%):100
內務 (10%):55
基本上成功嶺新訓成績,都早就大勢已定,所以就不說明細節了。
板上文很多,有需要請多多爬文~
四、生活管理 (30%):
1.計分:
起始分數70分,再加上零零總總的加扣分,形成最終分數。
2.幹部加分:
學員長 +4.8分
副學員長 +1.6分
事務員 +1.8~2.4分
打飯班 +1.8分
公差 +0.8分/次
(手機公差、各桌打飯班等不算是公差,沒有加分)
學員長和副學員長要幹嘛,應該都有很多前輩分享過了,就不提。
事務員負責打字、輸成績資料、收相片、資料核對,上課的時候要準備教具、架投影機等。有時候學長可能會要你加班、趕一些資料,但似乎都不會太久。如果打字快的,或者會架投影機調校正的,不妨自願。
打飯班聽同梯說基本上是爽差,當大家都在餐廳外集合曬大太陽唱《浴火鳳凰》的時候,打飯班可以在餐廳裡面一邊吹冷氣一邊弄菜飯。不過一切都是機運,一開始排完隊伍,第一班的人就是打飯班。可遇不可求。
筆者是一個公差都沒有,還跟打飯班同個區隊,其實很吃虧。
3.內務加扣分:
只有床單和棉被有機會被加分,一天評一次,每個+0.8分
但其他都可能被扣分,
包括床底下的物品,如毛巾、臉盆、拖鞋、枕頭的擺放順序、方向和整齊度。
內務櫃是安全的,不計分。
1)棉被:
個人猜測要求應該是看朝門側的那面和面向寢室內走道的那面,要四四方方,上面不能有任何皺褶或髮屑。
即便是夏天去受訓,我們拿到的被子依然是冬被,非常厚、非常不好摺。
摺的時候要取好剛好的高度,還有塞點支撐的東西,才能讓被子立起來。
只用成功嶺發的那種棉汗衫的紙板,個人覺得強度不足。
所以最好帶厚紙板,或是計算紙的背紙板,比較有效果。
前幾天我用棉汗衫的紙板塞,都立不起來、很快就垮下來;後來改用計算紙的背紙板,才被加了兩次棉被的分數。
至於皺褶,我只能說要祈禱拿到好的棉被套,不要被燙壞或著塞出凹痕,那種痕跡是怎麼拉都拉不平的。
2)床單:
要求應該也是要一點皺褶或髮屑都沒有。
我一次都沒被加分,不過也都沒被扣分。
個人認為別針是首選,迴紋針我不知道要怎麼用。
稍微拉的繃一點會比較平整,但不要繃到床墊都翹起來。
另外除了祈禱拿到的床單也不要被燙壞或著塞出凹痕,還要祈禱你是睡在下鋪,因為上鋪和下鋪的視角不同,上鋪只要有一點點皺褶都會被看得很清楚。
4.其他:
各種違反長官規定,或者未執行長官命令,當然都是扣分,一次不一定只扣一個0.8分。
結論:
如果拚不到加分,也盡量保持不要被扣分,漸漸就會出現差距。
個人是想要安逸地、默默地過完專訓,所以都沒選幹部。
有自信的話可以自願選幹部,尤其當區隊長看起來是好人的時候。但皮要繃緊點,不要太脫線。就如學長們分享的,選一個好的學員長很重要。
五、EMT (10%):
1.計分:
平時考 20%、期末術科45%、期末筆試 35%
總平均75分為合格,可以拿到EMT-1證照。
如果沒過,之後下單位後視情況可能會要你重訓EMT的部分,重新考照。
先說在前,每個教官教的都不一樣,所以請按照當考官的教官說的來做。
但要記得,當AED不建議電擊的時候,應該要重新檢查脈搏才是正確的。
2.平時考:
我們考三項:
1)單人CPR
2)八大生命徵象
3)止血包紮(頭部包紮、彈繃螺旋包紮、彈繃八字包紮)
為了增加以後自己路倒被救活的機率,請各位記得:
CPR給氣要暢通呼吸道、壓額抬下巴、面罩要確實扣好不要漏氣。
壓胸深度要夠,速率就像王彩樺的《保庇》那首歌,每分鐘是120下。
https://www.youtube.com/watch?v=_gWu5Y6yY4E
另外,止血包紮要注意病人的舒適性,問病人「會不會太緊?手會不會麻?」
其他的讓教官去叮嚀吧~
上課有認真聽、認真練習,基本上應該都會操作。
3.期末術科:
我們也考三項:
1)頸椎固定 + 長背板 + 頸圈
2)雙人CPR
3)創傷二次評估
沒什麼其他祕訣,就是練習。
尤其雙人CPR配合,壓胸和給氣一定要銜接好,不可中斷。
給氣者在給氣時,壓胸者手不可離開患者胸壁。
細節請多請教教官。
4.期末筆試:
教官考前會有重點提示,命中率非常高,如果平常有認真上課,聽完大概就會1/3~2/3。剩下的就抱歉了,大概特考班和醫護比較有機會拿滿分。但最後大家的成績會差不多,所以不用太擔心,認真努力就是。
六、繩結 (10%):
1.考題:
分成甲卷、乙卷
甲卷:接索結、二重繫船結、纏身結、雙布魯茲結 + 栓馬結
乙卷:平結、接索結、纏身結、蝴蝶結、三重繫船結
考試會抽其中一卷來考,全部人都考同一卷。
我們這梯是考甲卷。
2.考場布置與流程:
考試時會給4條攀登用繩,每條繩各自間隔一大步的距離,考試時我都用跳的。
繩子會統一先擺成這個樣子,自己整理自己的繩:
http://imgur.com/zoAAl2j
第一條:接索結
第二條:二重繫船結
第三條:纏身結
第四條:一隻腳打雙布魯茲結、另一隻腳打栓馬結,順序不拘。
纏身結帶在身上去打剩下的結,打完以後要起立舉手大喊「好」才算結束。
3.評分標準:
每個結的要求和說明如下(建議先學完繩結打法再來看這段):
1)接索結:
A.將一條繩子的兩端打在一起,兩端各打一個半扣。
B.繞繩只要2圈即可。
2)二重繫船結:
A.不打半扣,但最後繩圈是不可滑動的。
B.所形成的兩個圈大小要可以過拳頭。
3)纏身結:
A.一開始要先打個稱人結,稱人結要打一個半扣,大小至少要有拇指和食指圍起來的洞那麼大。
B.繞在身上的繩子最後要打兩個半扣。
C.有快打法。
D.考試時會提供長繩,但打起來也會跟練習的感覺會不太一樣。個人是選擇用跟平常練習一樣長度的繩子。
4)雙布魯茲結:
A.要打一個半扣。
B.考試的時候要打在腳踝上。
C.有快打法,但是要拿雙股,可能會有繩子不夠長的疑慮,所以考試前一定要先試打過。
5)栓馬結:
A.要打一個半扣。
B.考試時也是打在腳踝上,所以也要先試打。
所有的半扣都要留半個拳頭(約4公分)以上的繩長。
4.計分:
1分30秒內完成試100分,之後每5秒扣5分。
例如:1分32秒,為95分。
打好的結型要跟教官教的一模一樣,
打錯1個結加10秒,錯2個就0分。
半扣鬆了1個加5秒。
5.訣竅:
1)就是練!我試過就算不用快打法,也還是可以在1分30秒內完成。
2)不要貪快,要求正確、穩固,打熟了自然會快起來。錯2個0分不是開玩笑的。
3)一定要模考,否則很容易因為緊張而出錯。可以跟鄰員3個人一起用三條繩子模考,接索結和二重繫船結打在同一條繩子。
4)安平港訓練用的是攀登繩,不便宜,所以練習的時候建議用童軍繩。不過打起來感覺還是不一樣,尤其在打半扣的時候,攀登繩比較難打緊,所以最好還是要在安平港用攀登繩模考過。
5)童軍繩不能帶進安平港,會被收走。我自己是買了一條便宜的,一條20元,收放假的時候就可以在車上練習打,練完以後在上收假專車之前就丟掉,就當作是買了一杯紅茶喝的感覺來投資一下。
會有一票人滿分,也會有一票人0分,所以一定要確認自己的打法是正確的。
七、3000公尺 (10%):
1.計分:
12分20秒內100分,之後每10秒扣1分。
例如:12分36秒,為98分。
據說其實沒有真的到3000公尺,但跑起來可能會感覺特別遠,因為港邊的空氣很濕很沉,雖然早上一起來就跑,還是有太陽在曬。
路線很簡單,到一座橋前就折返。
記得要配速,不要被別人的節奏拉走。
其他就盡力跑,但要注意安全,不要硬撐。
八、其他:
1.禮貌:
看見區隊長要喊區隊長好,看到學長要喊學長好,其他不認識的才喊長官好。
跟區隊長講話時,任何一句話都要加上「報告」兩字當作開頭,結束記得「謝謝區隊長」。不論被加分或是被扣分,也都要說「謝謝區隊長」。
2.吃飯:就是如傳聞中的不可以有聲音,發出聲音就會被罰基數。
所謂基數,就是一定數量的伏地挺身或仰臥起坐,看區隊長心情。一般來說,一個基數就是30~50下。基數通常會在夜間體能的時候做。
如果發出聲音請自行承認,否則被區隊長抓到可能會基數*2。
發出聲音要向值星學員長報學號,報告詞要完整,舉手姿勢要正確(大臂貼耳際,拳眼朝前),不然也會被區隊長加基數。
自己的碗筷自己洗,自己收到教室裡的碗筷櫃。
3.打掃:就算已經打掃完也要裝忙一下,不然就去幫幫做不完的同梯。
4.洗澡:
每個區隊會輪流洗,建議進去淋浴間只洗頭髮和身體就出來,出來以後再洗臉和做其他的事情,不然會影響其他人洗澡的時間。
5.消防替代役之歌:
每次吃飯前,在餐廳外面集合時都要唱。但說實在話這一直造成我很大的困擾,因為不論是在學長教唱的時候,或是我先前點youtube的影片,我都聽不出來到底是唱什麼調。我相信有音感的人應該都會跟我一樣困擾,所以就照著學長播的影片粗略記了一下譜。跟學長唱的和我們明常唱得不太一樣,但我覺得比較合理,給各位參考參考:
http://imgur.com/xRy42NC
基本上後半部跟亮島之歌神似。
第一天去,教唱完可能會徵求自願者上台唱,可能會有加分。能加分的機會不多,所以如果會唱記得踴躍舉手。
6.分發:
剛分發完,一定會有人不滿意所選的單位的,但下單位以後,其實又很看各個縣市和單位的規定,一切都是運氣。我們做這麼多努力,目的只是為了要爭取更多自由選擇的權力而已,所以盡力就好,不要把結果看得太重。
以上大概就是安平港專訓的內容啦!祝大家平安結訓,能順利適應所選的單位~
作者: volts043 (甘蔗先生)   2017-08-19 00:36:00
請問三千能穿自己的運動鞋跑嗎? 成功嶺當時拿太小沒去換補跑到腳受傷...
作者: musicaledio (十六歲巫女的香醇口嚼酒)   2017-08-13 15:31:00
詳細先推
作者: ooyuan (小黑炭歐歐)   2017-08-13 15:44:00
這次一區隊真的很競爭(菸
作者: cscwq (cscwq)   2017-08-13 16:02:00
安平港同梯推~
作者: kanan53687 (ASS King)   2017-08-13 16:17:00
同梯推
作者: j19950307 (Meatloumee)   2017-08-13 16:19:00
寫的真詳細~179t路過推一個。另外未來幾梯的要努力搶34號,林區會給你很多福利!
作者: rr2322858 (笑)   2017-08-13 17:36:00
這是優秀的11中2號!!!
作者: phonesents (phonesents)   2017-08-13 18:05:00
樓上是誰 不要起我底XD
作者: oasis1106 (你好)   2017-08-13 18:22:00
推 雖然有點懷念 但當下還是很智障的生活XD
作者: fmhowwwie (Howie)   2017-08-13 20:43:00
嗨醫生
作者: phonesents (phonesents)   2017-08-13 21:23:00
樓上哪裡找!?
作者: m303lover   2017-08-13 21:37:00
178梯 自訓推~~~(看完我覺得我們少爺兵哈哈
作者: starhoky (haha)   2017-08-14 00:03:00
作者: w40155 (55104w)   2017-08-14 10:42:00
詳細推
作者: ken3333 (肯)   2017-08-14 10:45:00
嗨 鄰員
作者: inkuang (私奔到月球)   2017-08-14 11:01:00
推 男神醫生
作者: LeoChang84 (西螺C羅)   2017-08-14 12:26:00
喔喔喔XD 同T推推
作者: neepa (官小講話算三小)   2017-08-14 16:11:00
浴火鳳凰其實就是亮島之歌,只是傳唱幾年後都唱歪了
作者: phonesents (phonesents)   2017-08-14 21:24:00
ㄅ4男神!原來那就是亮島之歌!雖然就連亮島我也聽不太懂我們中隊的分隊長音高是什麼囧(小聲
作者: sowachen (Aiwa)   2017-08-15 00:23:00
177狀元路過 棉被請愛用熱水抹平
作者: slutsky11 (司機4ni)   2017-08-16 01:32:00
嗨同桌
作者: phonesents (phonesents)   2017-08-17 12:43:00
樓上是誰啊~
作者: phonesents (phonesents)   2017-08-19 07:36:00
測跑步的那天可以,但平常跑步不行,規定要穿成功嶺公發的。但也不用擔心,平常跑步速度很慢,像是快走的速度而已,磨腳的程度應該不會太嚴重。
作者: volts043 (甘蔗先生)   2017-08-19 10:19:00
謝謝原Po~~

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