「我沒有給自己設下標準，就是越快越好」，甫奪得2018年台北馬拉松男子組冠軍
的周庭印（29歲），目前在新北市消防局文化分隊擔任役男，是台灣長跑項目登上
國際舞台耀眼的新星。他小時與爺爺奶奶住在新北市金山，上學得長途跋涉，因此
練就好腳力，國中起加入田徑隊，為改善家計，轉成職業長跑選手，一度跑不出成
績，但他樂天的說「無論如何，一直跑就對了」，盼能累計積分，挑戰2020年東京
奧運殿堂。
「你好這裡是文化分隊值班台，有什麼需要服務？」現年29歲的周庭印，收起運動
員陽光的一面，穿上替代役制服，板起臉孔坐在值班台，熟練地拿著麥克風呼喊「
學長學長，疾病救護」，提醒隊上同仁出勤。換下這身制服，周庭印手臂露出跑馬
拉松結實肌肉，他可是長跑好手，國立體育大學碩士畢業，去年參加42.195公里的
台北馬拉松，他以2小時24分29秒奪國內男子組冠軍，也在世大運跑下男子組第9名。
「剛開始練跑步是想減輕家裡的負擔，讀公立學費少一點」， 從小爸媽分居在
外地上班，周庭印和妹妹跟著爺爺奶奶住在淡金公路，一出家門對面就是海，後面
就是山，交通實在不方便，但周庭印仍想得很開，「我都用走的去找同學玩，趕時
間就慢跑1、2公里，慢慢跑出興趣」，便一腳踏進田徑領域，靠比賽生活，剎那間
就是14年。
厚著臉皮去問教練能否收留，周庭印說，國中專門練800到1500公尺，卻沒跑出什麼
名堂，升高中遇上撞牆期，懷疑同學考完試能去看電影，他卻要留校不斷的跑呀跑
，跑呀跑，這樣的生活相當枯燥。「我剛開始還跑輸女生，人家又比較厲害，曾經
想放棄」，所幸教練看中他的毅力，鼓勵周庭印愛己所擇，努力撐下去。
如同運動賽事起起落落，7年前一場比賽讓周庭印吃足苦頭，之後足足6年沒有參加
馬拉松競賽。「跑到還剩最後7公里吧，大腿忽然大抽筋，停下來伸展另一隻又開始
輪流抽，最後走走跳跳跑回終點，真的很想停下來」，直到兩年前台北世大運，民
眾熱情為選手加油，讓周庭印第一次感受到家鄉熱情，畢竟馬拉松訓練是條漫長枯
燥的路，「以前民眾在馬路上看到我們，都會大罵『要跑不會回家跑啊，煩死了』
，支持鼓勵的感覺特別不同」，讓周庭印再度燃起熱情。
一天24小時，周庭印總覺得時間不夠用，除了跑者身分，他還在消防隊擔任替代役
男，雖然不用打火跑救護，處理文書工作、回應民眾疑難雜症，還是讓他很不適應
，「晚上值班，隔天凌晨4、5點又要起床，回學校練習很累，後來習慣能休息時盡
量休息，體驗不一樣的生活」，更遇過民眾芳香劑漏氣怕爆炸，報案請求協助；隊
上同仁救回休克患者，目睹生死關頭。
問到有沒有遇過低潮，周庭印收起陽光般的笑容，正經回應道，29歲已經不年輕了
，但對於要求耐力的馬拉松，靠的更是經驗與身體素質。「我並沒有在每個階段設
定目標，就算只有進步一點點，可能很可惜，至少下一次就是突破自己」，雖然成
績距離明年奧運門檻平均2小時19分，還有近6分鐘差距，周庭印預計今年5月退伍
後，參加日本大阪、東京馬拉松等國際賽事，拉高積分，明年再以總成績去換算國
際奧委會門檻，盼能得到奧運門票，不給自己設限，「能跑多遠就盡量跑吧！」
（突發中心盧以馨／新北報導）
周庭印小檔案 年紀：29歲
就讀學校：國立體大競技與教練科學研究所畢業
服役單位：新北市消防局第二大隊文化分隊替代役男
長跑成績：2017、2018台北馬拉松國內男子組冠軍
未來規劃：預計參加大阪、東京賽事，拚2020東京奧運
資料來源：周庭印
https://bit.ly/2SQRO8Q