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Salary
[問題] 輪班工作要注意什麼?
作者:
qope
(qope5566)
2015-09-30 14:47:22
明天10月份開始後
我將上一整個月大夜班
第一次上 有什麼要注意的?
很怕不能適應作息
排休也是睡白天嗎?
作者:
MONKEYGO
(超級喜歡川崎宗則)
2014-09-30 14:47:00
肝
作者:
Ksgreen
(幽雨)
2015-09-30 15:05:00
認真:1.睡眠空間的光線一定要夠暗。2.時間能那拿來睡覺就睡覺,萬不可貪玩。3.盡可能不要吃抗眠或助眠藥物或飲料,以免生理混亂
作者:
blackhippo
(PH6.0 微.酸民)
2015-09-30 15:57:00
買個3m耳塞睡起來還滿爽的
作者:
ffv111
(死做活做像條狗)
2015-09-30 17:39:00
樓上這樣睡很爽可是聽不到鬧鐘,除非有人肉鬧鐘能叫你 ~
作者:
popo60433
(蝦米碗糕 (*′▽`)
2015-09-30 19:16:00
健康無價
作者:
qazxc312
(肥肥)
2015-09-30 19:21:00
公司放顆枕頭跟大外套吧,睡覺比較好睡如果真的完全不能睡覺的公司你還是快跑好了
作者:
linwukin
2015-09-30 22:07:00
下班後別亂跑 上班前睡個3小時 上班時最好多找時間休息
作者:
peiningyu
(arpi)
2015-10-01 14:44:00
推一樓
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