我每天不睡8小時或中午不咪一下，出差時都容易恍神！
可我看很多人竟然可以一天只睡三小時，然後燒腦燒12小時以上！
大家都吃什麼啊？
可以給我來一點嗎？
B群和咖啡對我都沒用呀
要是有藥命效應那種藥就好了
話說上次看同事打開藥盒，一次吃了5把藥，1把約6顆膠囊，所以他1次吃了30顆藥！
作者: dancelight (路雪溪) 2019-04-08 10:07:00
那就中午咪一下啊+晚上早點睡啊
一次吃30顆的一定不是藥啊 某些藥物確實可以 不過你沒個年薪千萬何必這樣拼？
作者:
cld123 (colin)
2019-04-08 10:12:00多運動!!早睡!!
作者:
kinoko (...)
2019-04-08 10:34:00一次吃那麽多可能是中藥
作者:
prodd (用力呼吸，看見奇蹟！)
2019-04-08 10:59:00藥只是輔助，調好自己身體才是本啊。
作者:
q2520q (木天蓼)
2019-04-08 11:35:00有些人是短眠基因，睡3小時抵別人8小時，時間的話我之前看是有人說，找個連假好好放鬆的去睡到自然醒（要測的前幾天要自然作息）的時間就是你要的睡眠時間
一天睡3個小時，可能工作火燒屁股，不可能長期一來身體會加速老化，二來工作效率變差除非你嗑藥，不然哪有可能長時間工作還能集中精神
作者:
laplacian (laplacian)
2019-04-08 12:35:00抗憂鬱的，兩種
我有朋友長期都睡3-5小時 但那是特例感覺你是最近壓力大？
保健食品也說不定阿 我記得wakamoto一次要吃九顆阿
作者:
engfen (Christoph)
2019-04-09 09:02:00那種只睡三小時的人，只是把未來健康當作提款機在使用，老了才知道有一堆病
作者:
THANN (Taiwan Made Candleshop)
2019-04-09 09:51:00睡三小時的，以後很容易高血壓..
作者:
rayven (擲筊才是真正雲端運算)
2019-04-09 18:52:00睡眠品質不是自己說說就算的，去做個睡眠門診吧
作者: mikeyben (小愛~) 2019-04-10 00:30:00
安非他命
作者:
yongguo (麵包君)
2019-04-15 13:35:00科技業40歲以上的長期服用高血壓跟降血糖藥應該是常態XD