梅香如故-鋼琴-日盡 (也算幸運，找得到很多方法能轉換情緒。）
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我的低潮，沒有什麼理由，不是因為壓力或者事與願違或者各種不順遂。
很幸運地，一直能把工作和生活圈子裡的情誼處理得不錯，事實上多數真正認識我
的人，會在他們人生遇到挫折或者憂鬱時找我傾訴，我往往也能給出向陽的力量或
者帶他們穿過一小片烏雲。
我的巨大陰影，背後的主題往往是：人生到底有什麼意義、還能有什麼意義，終究
不都是病、老、死，這三個狀態無論身邊有沒有人相伴，都只有自己能經歷，而身
邊有伴的人更糟的是，很可能在無常的生命歷程裡，還得經歷分離之苦。
一但有相聚的緣分，就有各種關係產生的痛苦。
沒有人能解答或回應這樣的問題，於是總會以「看開點、沒事的、加油！」這一類
言語對面對黑暗狀態的我給予一些他們能力內可以給的安慰字眼，而偏偏在憂鬱來
襲的當下我超痛恨這些詞彙，那些詞彙會引發一種極大的孤獨感，讓我瞬間被一個
足以消滅所有存在意義的念頭包圍
這世界大概不會有哪個人真的了解我的感受，拯救我吧！
事實上我知道自己比別人幸福，擁有的比別人多，事業不算失敗，依賴我或能讓我
撒野的朋友也不算少，不需要為錢煩惱也從不擔心達不到社會期望，甚至有更多時
候許多別人夢寐以求的機會，是會因為我的一些小成就而主動來找我的，但憂鬱來
襲的時候，這些對我而言都不是值得快樂的價值。
不知道為什麼，巨大的黑暗與絕望就這麼賴著不走，甚至沒有抱怨的力氣，只是停
滯在一個與世隔絕的狀態，結界般地隔離自己與這個世界。
「該用什麼表情重回這個世界」，其實是唯一會卡住我的問題。
這就是我，荒謬卻真實的我......
失眠了，
有時候自己是救不了自己的，該吃藥還是要吃藥。
自我療癒，也有其未竟之處。^^"

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