我覺得在這個時代
每個人都要學習
如何爭取自己的權利
例如超時加班的問題
就應該積極、主動的
去跟自己的主管說
你自己不喜歡加班
不要覺得不好意思
就算是身邊同事
每個人都習慣工作到很晚
這也都不關你的事
你只要知道
你想要做的工作時間
就是這麼多
就勇敢的開口去說出你的需求
當然，不是每個主管
都會很開明的說OK
還是會碰到拒絕你的
但你也不用慌張
想好自己的理由
試著陳述自己的想法
動之以情的方式去溝通
例如，我的方式
我會強調
我是追求效率的人
我不喜歡用加班來換取工作時間
每天應該要做的工作
就是有效率的
做滿我的八個小時
且會提醒自己一句話
如果事情沒有必要
一定要今天做完的話
那就明天再做吧
而事實上
有在職場打滾多年的朋友
應該都會曉得
真正要做的事情那麼多
哪有可能做得到
今日事今日畢
那就試著去轉變自己的心態
沒有什麼事是一定要今天完成的
就厚著臉皮對主管
明天再說吧！
且要記得一件事
如果你目前這個工作
你的主管只是個會看結果
而不會關心你健康的人
那就聽我的良心建議
我會勸你換工作
因為跟這種主管合作再久
功勞都不會算你的
又何必為了幫他
製造功績
勉強自己加班呢
這是不值得的！
※ 引述《TALIML (咻比咻比嘟)》之銘言：
: 大家好，
: 我目前在桃園一家電源公司擔任研替助理RD，
: 工作方面加班動輒加到十一二點甚至兩點多，
: 能十點前下班便是一件小確幸，
: 我上班至今半年總工作時數卻已將近九個月，
: 我知道科技業的工作時數本來就很長，
: 所以一般而言都有補休或是加班費做補償，
: 我們公司僅有補休沒有加班費，
: 但是我有時候連周末都必須支援加班，幾乎沒有辦法申請補休，
: 補休時數已累積能請三個月長假，變成一種看的到卻吃不到的福利...
: 同樣是研替的朋友都覺得很誇張不是叫我投訴就是叫我回去當兵，
: 但是我覺得受不了跑掉就像投降認輸一樣，
: 怕被人說是草莓所以一直努力撐著，
: 但是投訴又怕黑掉(因為這麼操的只有RD加上研替的身分很明顯)
: 老實說每日超過12小時的工作時數讓我很痛苦，
: 我幾乎沒有自己的時間，好不容易有休假卻累得不想動，
: 可以說我沒有生活品質，
: 想問問有工作經驗或是投訴過的前輩們，
: 遇到這種血汗公司我該怎麼做會比較好，感恩！