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Volleyball
[請益] 關於跳發
作者:
beatlesss
(天堂製造)
2016-02-28 12:45:52
小弟最近在練習跳發,遇到一些問題
可能是因為我腳步比較慢,如果丟的不夠高就沒辦法打出好球
可是丟高有時候又會丟不好可能偏左偏右,請問該怎麼調整,有比較適合的拋球姿勢嗎?
另外想請問往上拋的時候是否要轉球,可是包球的時候不也會讓球旋嗎?
作者:
ILzi
( 並不好笑 )
2016-02-28 13:31:00
先練習丟高丟好..
作者:
a84597216
(a84597216)
2016-02-28 13:44:00
要轉 看國外影片學習
作者:
waqqapple101
(無爆)
2016-02-28 14:12:00
如你所說的拋球的高度固定,球轉不轉其實手腕夠快好像沒什麼差。看過跳發雙手拋球,球很穩也不會轉,但手腕很快。球快又難接
作者:
heineken0523
(Brain)
2016-02-28 14:15:00
可以先練習站著跳發,比較穩定後再往前拋。
作者:
afflect
(Mr.Q)
2016-02-28 14:21:00
固定一個自己的拋球法跟步伐,然就就是重覆練跟打牆壁一樣的意思,同動作,重覆做
作者: VSei (Chaos)
2016-03-02 08:33:00
如果練小跳飄不用拋太高
作者:
nirgb
(RGB)
2016-03-06 12:23:00
練跳發最基本就是把球拋好,沒拋好在會攻擊都沒用
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