[討論] 給我一個...買心跳錶的理由XD
作者: AQUAWATERS (EASON與我常在) 2014-02-16 17:42:23
其實我就是想買啦XD
但是最近發生一些問題經濟拮据
不是買不起但又有罪惡感
目前為止運動都是壓頸動脈大概測一下就好
反正不要過低或者誇張高我也沒管心跳要怎麼跳
有用過心跳錶的版友可以分享一下
用了心跳錶有什麼好處嗎？
但是最近發生一些問題經濟拮据
不是買不起但又有罪惡感
目前為止運動都是壓頸動脈大概測一下就好
反正不要過低或者誇張高我也沒管心跳要怎麼跳
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用了心跳錶有什麼好處嗎？
作者: TIPPK (佞夏雨) 2014-02-16 17:44:00
不是有記錄 然後搭配APP的？
作者: minicheertkd 2014-02-16 17:44:00
有阿 可監控最大燃指或強化心肺的跳數
作者: Narcissuss (太神拉~) 2014-02-16 17:45:00
只是浪費錢 請多想三秒鐘
作者: minicheertkd 2014-02-16 17:45:00
不過運動完就去麥當勞 心跳錶也無濟於事有ntd 2k以下的阿
作者: Narcissuss (太神拉~) 2014-02-16 17:46:00
找一台可測新跳跑步機 就可以知道心跳數跟你當時體感你就可以知道你現在喘度 心跳數是多少了
作者: minicheertkd 2014-02-16 17:46:00
挑有量測胸帶的吧吧
作者: AQUAWATERS (EASON與我常在) 2014-02-16 17:47:00
跑步機跟壓頸動脈測的差了不少
作者: Narcissuss (太神拉~) 2014-02-16 17:47:00
你會發現心跳表也不准....就跟血壓機一樣=.=
作者: AQUAWATERS (EASON與我常在) 2014-02-16 17:48:00
我朋友用POLAR他說滿OK的耶@_@
作者: minicheertkd 2014-02-16 17:49:00
如果是運動器材指梢量搏的大概會比胸帶少1-20下
作者: minicheertkd 2014-02-16 17:50:00
POLAR不會覺得貴的話 那就最好啦
作者: minicheertkd 2014-02-16 17:53:00
那你知道你的安全心跳區間嗎? 可以設警告心跳數
作者: AQUAWATERS (EASON與我常在) 2014-02-16 17:54:00
MHR的70％～85％那個數字嗎？
作者: minicheertkd 2014-02-16 17:55:00
可能要跟醫生確認 那數字是通則吧
作者: chiens 2014-02-16 17:57:00
這類器材如果真的要買的話記得定時校正...幫親戚看過家裡的血壓機根本不準，他還量得很開心覺得自己
作者: chiens 2014-02-16 17:58:00
血壓好標準...
作者: AQUAWATERS (EASON與我常在) 2014-02-16 17:59:00
血壓計的話...我以前公司就是做這個的XD
作者: AQUAWATERS (EASON與我常在) 2014-02-16 18:00:00
不過這種器材數字真的看看就好 像體脂計也一樣主要是看長期的波動 上面數字不是很重要
作者: chiens 2014-02-16 18:01:00
我知道是看長期波動，但校正還是需要的...
作者: AQUAWATERS (EASON與我常在) 2014-02-16 18:01:00
對啊 不過長輩其實不太會定期這樣做
作者: AQUAWATERS (EASON與我常在) 2014-02-16 18:02:00
有些長輩量血壓也不會注意要先休息、不要看電視之類
作者: meishan31 (邊緣人) 2014-02-16 18:05:00
1.讓你運動更有效率 2.好玩 3.How to ... like a pro
作者: AQUAWATERS (EASON與我常在) 2014-02-16 18:07:00
3好重要喔XD
作者: chiens 2014-02-16 18:09:00
回正題，我覺得可以買，買來當玩具也很正當啊XD
作者: AQUAWATERS (EASON與我常在) 2014-02-16 18:09:00
真的～我也這樣覺得（握手） 好啦 說不定我是因為沒看到想買的春裝又想買東西...
作者: AQUAWATERS (EASON與我常在) 2014-02-16 18:10:00
心跳錶我從年前看到現在 很想下手
作者: voucher (PASTA) 2014-02-16 18:33:00
可給你喜歡的人戴 握他的手測看他心意![]()
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" target="_blank" rel="nofollow">作者: goolie (慾望把眼å‰çš„地æ¿é‹ªæ»¿) 2014-02-16 22:39:00
樓上是RM吧XD
作者: covy (許逼也是許咪) 2014-02-17 09:13:00
推RM XDD
作者: sunnyC (為什麼這麼好笑) 2014-02-17 21:07:00
Polar的從Amazon買就不會花大錢了