[討論] 大家的情緒管理好嗎?

作者: whereur (乓乓)   2014-04-16 18:28:27
想問女孩們
當有人踩到你們地雷的時候
你們會馬上變臉然後生氣嗎?
如果那個地雷是你已經有跟對方告知過
但對方又誤踩或明知故犯
你會立馬暴怒嗎?
我是從以前就常常會馬上變臉的
也覺得這樣好像很不好
但當下又不知道怎麼控制自己的怒氣
請問你們遇到這種情況會怎麼做呢?
請大家分享一下喔
謝謝:))
作者: kop291 (JOUAN)   2014-04-16 18:44:00
深呼吸 告訴自己人生這麼短 沒必要花時間在小事上生氣
作者: s410294 (暖囊)   2014-04-16 18:46:00
生氣就是公主
作者: shiba1008 (貓咪喵喵叫)   2014-04-16 18:58:00
會想很久 想自己跟對方提醒過幾次想對方是不小心還是不在意然後才會生氣
作者: YuChenLin (佑)   2014-04-16 19:03:00
我都對自己說 忍~~~~~~!!!!!!!
作者: lurba224 (=____=)   2014-04-16 19:03:00
理智線常常斷掉XD
作者: xupuchieh (dodo)   2014-04-16 19:04:00
高中做過人格測驗 情緒管理pr99...用這個分數都可以上北一女了=_=
作者: chiischi (綺)   2014-04-16 19:08:00
我情緒管理超好的,之前做服務業,遇到奧客完全無感,就看著他們發發瘋,然後安撫他的情緒等他離開,有時我沒生氣反而是我同事很生氣,我是覺得沒什麼生氣的必要,對於奧客他也只不過是個客人,至於身邊的朋友,只會覺得他怎麼這麼不會想呢?然後跟他說道理,說的時候我都是笑著說,所以大家都以為我在跟他聊天,後來還是我跟朋友說當下心情有點不開心,他們才很驚訝,身邊認識1X年的朋友都說能惹到我生氣的人都很強
作者: iinstan (超級討厭核桃)   2014-04-16 19:09:00
佩服樓上,我超容易生氣orz
作者: shou0823 (↗沉默a大多數↙)   2014-04-16 19:09:00
不好 不過很少爆炸
作者: chiischi (綺)   2014-04-16 19:10:00
對了,我從小常背莫生氣這首詩,因為我爸把他掛牆壁,所以每天都在看,長大後朋友生氣,我就會開始背詩給他們聽,他們就笑了
作者: realJume (巴毛兒)   2014-04-16 19:18:00
我EQ可能負的 如果我在生氣有人在我旁邊背 我若氣死誰如意 我大概會更氣
作者: chuna (小確幸<3)   2014-04-16 19:21:00
chii好厲害……我生氣時會暫時離開當下的狀態,過一下回來看,就會覺得沒啥好氣的
作者: mashmallow (lym)   2014-04-16 19:27:00
生氣時會大黑面 不愛罵人 但會讓自己快點消氣
作者: whereur (乓乓)   2014-04-16 19:30:00
可是當下就是跟朋友或男友在外面 說要離開也無法離開去哪然後就會一直臭臉 這該怎麼辦呢?
作者: chuna (小確幸<3)   2014-04-16 19:36:00
譬如說先逛逛街,想想開心的事,或者主要是離開那個“生氣的狀態”,如果一直卡在憤怒中,會覺得越來越生氣或者補一下妝,去一下廁所(打到一半XD)
作者: lovehotta315 (蘋果派)   2014-04-16 19:46:00
不好 。唉
作者: cathereen (創業的夢想快實現)   2014-04-16 20:08:00
容易生氣+1 喜怒哀樂很容易就反應在臉上
作者: missonly07 (Makoto)   2014-04-16 20:29:00
超不好的,很容易生氣......(掩面)天天都在自我反省...
作者: ticktock (ticktock)   2014-04-16 20:38:00
我也超不好,每次都提醒自己不可以易怒,但一被激到就像打開開關一樣,整個無法克制
作者: fishmemory (魚肝油加鈣)   2014-04-16 20:38:00
生氣我會默默不講話,等情緒走掉
作者: ballball520 ((球球))   2014-04-16 20:51:00
當下忍耐,盡量不把情緒帶到工作上
作者: joy25881371 (條紋貓)   2014-04-16 20:54:00
對外人朋友都不會,但男友超容易踩雷,整個爆炸
作者: Momoko0329 (無法阻止的敗家)   2014-04-16 21:06:00
容易暴怒+1 但是我是服務業,面對客人卻完全不會 奧客
作者: Momoko0329 (無法阻止的敗家)   2014-04-16 21:07:00
都可以輕鬆笑笑度過 之前做補教業帶小鬼也不會理智斷線不知道為什麼對周遭的人或是看網路文章電視劇等等就會
作者: Momoko0329 (無法阻止的敗家)   2014-04-16 21:08:00
輕易暴怒...囧
作者: staybehind (stay)   2014-04-16 21:54:00
雷喔…我不會暴怒也不會講,只是從此老死不相往來而已
作者: EydieLin (囧rz)   2014-04-16 23:48:00
我常內心爆炸但外表憋著 結果內傷更嚴重
作者: drmartens (masaharu)   2014-04-17 02:47:00
會,但是對朋友不會
作者: nightree (nightree)   2014-04-17 16:16:00
我都會想,忍!君子報仇十年不晚!然後就忘了XD
作者: ru8yaya (發福中)   2014-04-17 23:06:00
我會深吸一口氣,然後有點笑笑的說我不喜歡這樣XD

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