[心情] 夏天的晨泳好舒服~~ coolgggggirl PTT批踢踢實業坊

[心情] 夏天的晨泳好舒服~~

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-04-28 08:59:56

最近開始變熱了
就會很想游泳順便塑身@@
早上五點半我就醒來
吃完早餐溜去游泳
現在游完好舒服
聽說女生游泳能塑身？
我現在157 50 對於小腿和小腹超不滿意
想看能不能趁這個夏天用游泳來塑身
一大早游泳都是一堆教練和婆婆媽媽
熱情的教練都會主動跟我說我的姿勢那裡不對
婆婆媽媽都問我：小姐，妳是第一天來游的嗎？
我問：妳怎麼知道？
婆婆媽媽回我：因為我天天來游，今天第一次看到妳
哈好熱情的彰化人和免費指導我的教練啊~~XDD
有女生也愛游泳嗎？我超愛的~~~~~~~~~~~~

作者: vanishsea (恍惚的瞬間) 2014-04-28 09:24:00

游泳全身肌肉都會用到，所以才說有塑身效果吧

作者: ballball520 ((球球)) 2014-04-28 09:28:00

我游泳完都特別餓，一口氣吃好幾碗炒麵好像也瘦不了

作者: attack911 (九一一行動) 2014-04-28 09:34:00

游泳是個好運動

作者: darlenechen (dar) 2014-04-28 09:44:00

彰化哪裡可以游泳阿？每次想游都找不到地方QQ

作者: mickeyha (M*schief) 2014-04-28 09:51:00

我都靠游泳維持腰部線條自由式

作者: Zhang97226 (小檳) 2014-04-28 09:58:00

推游泳很健康暑假也想試試!

作者: TOUS (TOUS) 2014-04-28 10:00:00

之前聽教練說自由式可以塑型

作者: ts1810 (巡禮之年) 2014-04-28 10:48:00

晨泳很讚！整天都有精神

作者: landy5940 (iphone) 2014-04-28 11:01:00

推彰化活力泳健

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-04-28 11:05:00

泰和月票有1000和1500元的想買

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-04-28 11:06:00

活力泳健目前應該是彰化市設備最好但最貴活力泳健好像買100張一張100元~~

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-04-28 11:07:00

我晨泳完結果爆累一直睡@@

作者: Oread 2014-04-28 11:50:00

超愛游泳+1 而且也對復健有幫助！

作者: lookya (MIN) 2014-04-28 12:56:00

不會游泳很想學

作者: Frog501 (叭叭噗) 2014-04-28 13:44:00

正在學，很喜歡游泳!!!!!!不過一個人就不敢自己去……

作者: peggg327 2014-04-28 16:28:00

不只愛游泳，不運動就覺得自己會肥死

作者: carlos159357 (Carlos) 2014-04-28 19:27:00

作者: gaspardetlis (一) 2014-04-28 20:18:00

我也愛晨泳, 一年四季都晨泳, 樂當全場年紀最小XD

作者: anan2 (安安) 2014-04-28 21:14:00

超愛游泳+1!!!而且喜歡蛙式XD

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-04-28 22:10:00

為啥游泳完會昏睡@@

作者: ggl12two2 (A子) 2014-04-29 05:44:00

游泳完肚子大叫超餓然後吃飽昏睡哈哈

作者: ggl12two2 (A子) 2014-04-29 05:45:00

請問蛙式就不能塑型嗎嗚嗚

作者: YHC0420 (牽著你的溫柔) 2014-04-29 20:14:00

游泳真的是瘦身塑身快速法

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-04-29 21:19:00

不過游泳完好餓又累我問中醫師說可以喝無糖豆漿

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