醫師都說喝豆漿補陰
薏仁對皮膚不錯
杏仁、木耳對過敏體質不錯
芝麻可以補鈣和讓頭髪黑一點
生薑對怕冷的女性比較保暖
呼~~大家真的對這些保健食品 會常吃嗎？@@
這不算保健食品啊 就一般生活中會吃到的食物吧 通常都因
一些狀況會某些食物多吃一些 想美白就會吃薏仁只是還是不能吃過頭 屬寒的吃多MC來就有的受
我也覺得是天然營養品，會吃，而且有次骨密拿紅單(快負二)，後來常吃黑芝麻、豆漿、運動及晒太陽,總算被醫生伯誇獎啦！
作者:
fanny2 2014-05-03 14:11:00會 吃安心的
作者:
msbbb 2014-05-11 16:41:00保健食品指的是維他命之類的吧？！你說的食物想到會吃但沒那
作者:
msbbb 2014-05-11 16:42:00那麼勤勞每天吃…所以都直接吃善存，綜合營養素一次全補齊XD