1. PTT
  2. WomenTalk

Re: [灑花] 運動兩個月瘦了！

作者: bigeyes0416 (。)   2014-05-03 23:25:52
借標題發文
我以前很討厭運動，到現在幾乎每天都會運動、水煮食物
減了滿長一段時間，中間還有經過停滯、復胖
現在又遇到另一個瓶頸了
有點沮喪、失落
希望大家看到我的改變可以給我加油、鼓勵
讓我有動力繼續變瘦
(雖然有可能因為髮型、角度的關係，但確確實實已經少了13公斤左右)
請大家給我動力!!!!!!!!!!!!!(已刪照片)
作者: ffiioonnaa (ffiioonnaa™)   2014-05-03 23:27:00
瘦很多阿~~氣色看來好多了!!
作者: kathy0108 (AKMU)   2014-05-03 23:28:00
瘦很多啊(雖然照片只有上半身)，看起來也更有自信了
作者: KIDDLEE (KIDD)   2014-05-03 23:29:00
真的瘦了 加油喔 堅持 !
作者: amy12281   2014-05-03 23:31:00
13公斤! 好厲害哦~ 變得更漂亮囉，恭喜 :)
作者: Jsayta (纖)   2014-05-03 23:32:00
加油加油啊！可以請問妳都做什麼運動嗎？
作者: babyheart (依勾謀呀)   2014-05-03 23:34:00
瘦好多！變漂亮了！我也要（握拳
作者: usagi0914 (兔子 小慧雯)   2014-05-03 23:38:00
13…？！好強！
作者: pillmedicine (丸)   2014-05-03 23:40:00
變好漂亮：）
作者: dddyen307 (Shanti)   2014-05-03 23:47:00
太厲害了
作者: steven211 (默)   2014-05-03 23:47:00
變漂亮了 真的
作者: kero0331 (方向感也太糟了)   2014-05-03 23:50:00
臉小很多啊，好讚喔
作者: anshley (想念卻不想見的人)   2014-05-03 23:53:00
你的瓶頸真的很無謂啊!你是想瘦到多瘦呢?
作者: anshley (想念卻不想見的人)   2014-05-03 23:54:00
不過我看照片變漂亮的原因是因為,瘦了以後比較有動機打扮
作者: susami (susami)   2014-05-04 00:00:00
變很漂亮呀！
作者: pigo (PIGO)   2014-05-04 00:05:00
一起加油，為了健康，我也要開始和你一起運動 ( 插霉 )ﾉ
作者: gua92 (Gua)   2014-05-04 00:05:00
很厲害耶！
作者: city520 (city)   2014-05-04 00:10:00
現在這樣很好看呀！
作者: verna84 (米妮)   2014-05-04 00:11:00
現在很漂亮 氣色很好
作者: abiabi0103 (Abbie)   2014-05-04 00:11:00
瘦超多氣色也變超好啊!加油加油!越來越美!
作者: w1219111 (小花)   2014-05-04 00:12:00
氣色有差！我也要！！
作者: childpenny (陪你到世界的終結)   2014-05-04 00:12:00
瘦下來根本是正妹
作者: childpenny (陪你到世界的終結)   2014-05-04 00:13:00
想問原po水煮食物怎麼弄才會好吃QQ
作者: krailvivo (leo)   2014-05-04 00:21:00
加油~瘦好多 可以問原PO跑步的菜單嗎??　
作者: cat763152001 ( )   2014-05-04 00:32:00
利害
作者: IamPatrick (我是派大星)   2014-05-04 00:34:00
差好多喔!!!真的變漂亮很多!!!請繼續加油^_^
作者: joy25881371 (條紋貓)   2014-05-04 00:34:00
變好可愛唷!!!加油!!支持下去呀!!
作者: fly051848 (啊啊啊可以不要開學嗎)   2014-05-04 00:37:00
原po加油啊～
作者: sukichengyi (nani)   2014-05-04 00:40:00
很厲害呀,佩服你!!!!!加油,我運動都三天打魚兩天曬網
作者: killua0000 (CENA)   2014-05-04 00:44:00
變得好有親和力！讚
作者: missmiya (小雅兒)   2014-05-04 00:49:00
皮膚變好耶!好棒~加油
作者: disremember (我忘了)   2014-05-04 00:51:00
原po加油
作者: palmpeas (阿餖哥)   2014-05-04 00:59:00
真的變漂亮很多 原po加油!
作者: fresh888 (樂沐)   2014-05-04 01:00:00
很厲害耶~ 我也是三天打魚兩天曬網很懶得運動的人
作者: ha071213 (kelsey123)   2014-05-04 01:03:00
瘦了!繼續加油:)
作者: charinu   2014-05-04 01:08:00
繼續加油！！我也喜歡吃水煮因為家裡面三餐都是水煮/清蒸/烤 的烹調方式 吃外面的反而會反胃
作者: sushi0125 (林貪吃)   2014-05-04 01:10:00
好厲害我們一起努力>_<
作者: cheone (乖乖)   2014-05-04 01:22:00
很正耶
作者: Yosan (科科)   2014-05-04 01:22:00
看起來整個很有精神喔！！！棒！！
作者: daisy3607 (Ursula)   2014-05-04 01:30:00
原po氣色變好了!!要繼續加油喔
作者: shinvi58 (花舞)   2014-05-04 01:31:00
瘦很多耶!而且很可愛~氣色也很好!
作者: YHC0420 (牽著你的溫柔)   2014-05-04 01:39:00
加油哦~~~
作者: puddinggggg (pudding)   2014-05-04 01:39:00
好可愛!加油喔!
作者: donflower (donflower)   2014-05-04 02:10:00
運動提高基礎代謝率 飲食控制攝取熱量 心境很強欸 加油
作者: ts1810 (巡禮之年)   2014-05-04 03:17:00
有變水~
作者: CindyH (購物狂阿C)   2014-05-04 03:33:00
加油！！最近也跑了兩個月完全沒瘦但體脂降5%
作者: CindyH (購物狂阿C)   2014-05-04 03:34:00
成為我繼續運動的動力！！
作者: Germany169 (Deutschland)   2014-05-04 03:54:00
瘦超多!!!!!!
作者: WaltWhite (絕命讀詩)   2014-05-04 07:26:00
版龜酒…敲碗
作者: antizen (~_~)   2014-05-04 08:28:00
沒跟到 想看~~~敲碗!!!!
作者: reality362   2014-05-04 12:11:00
敲碗！
作者: kooook (MS.Fabulous)   2014-05-04 12:51:00
敲碗+1
作者: vickie425413 (星星亮晶晶)   2014-05-04 15:03:00
敲碗
作者: guiltybaby (罪)   2014-05-04 15:13:00
好厲害!!!
作者: ksfable (****)   2014-05-05 00:58:00
同是水煮人推一個 加油 XDD
作者: notrose1234 (LuLu)   2014-05-06 01:23:00
我也在努力中，雖然不愛運動就是了XD最近都會在公園快走一小時，減了2公斤了！雖然少但還是好開心：D要繼續努力！原po超棒！一起加油：”）
繼續閱讀
Re: [問題] 香港 語言monica0812[問題] 美安是什麼樣的公司?vovyoyRe: [難過] 有女孩也有毛囊角化症嗎?gregorys[討論] 幹嘛反應那麼大...?!Qiya[問題] 大家如何紓解壓力?lilars[問題] 拜託女孩幫我選手錶 >///<assiduous567[問題] 紅葉蛋糕wowyoyoman[討論] 兄弟姐妹裡面最想要哪個?QQAAQAQ[難過] 奶奶去當天使找爺爺了！yun020626[討論] 朋友出車禍遇到騷擾m028877

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com