有時候生理期來真的是超級痛耶
不知道有沒有什麼好建議
平常已經少喝冷水了
但生理期還是痛到爆炸
有其他辦法嗎 求解

想著今天是第六天

止痛藥

止痛藥

四物湯？

平時規律運動。我開始跳有氧後，痛的情況減輕很多

運動有差！！！

我會吃藥

看醫生檢查一下

生冷和寒涼屬性食物也要避免.像生菜.生魚片.海鮮.番茄..

中將湯？

先西醫檢查要是查不出來 找中醫@@

以前我也每月經痛，後來喝半年的中將湯就完全不痛

但還是要看個人體質，不是每個人都有效果，但可以試試

可以嘗試布衛生棉or月亮杯，降低化學毒素影響的可能性

曾經有過四五次痛到上吐下瀉 要人扶著才能走路我後來只相信止痛藥和暖暖包 因為最痛的時候曾經把喝進去

的黑糖水馬上吐出來 我爸在旁邊快被我嚇死了

止痛藥 請指明經痛用 生理期來當天一早就吃沒有對藥物過敏的困擾的話 推薦。