本身也是ED患者
高中畢業後開始在意自己的體重,
用盡了各種方法減肥,最極端的幾天不吃飯
或只喝蜂蜜水,都曾經有過,
第一次發作的場景,記憶中的那幕是我跪在冰箱前
不停地把食物往嘴巴裡面塞,連冷凍的貢丸也差點想拿來吃,
後來因為太硬了所以作罷,
每次發作的當下自己無法控制,就算已經吃飽
還是會拼命地吃,即使是吃我也不開心,
對於"吃飽"這件事情也一直懷著罪惡感
吃完就是催吐
不停的循環,症狀時好時壞,
至今也差不多要將近十年了,
去年底一些因素使我感到壓力,讓我每天不停的暴食催吐,
一天三四次,蹲在馬桶前面的我鼻涕眼淚不停狂飆,
我很難過,不停問自己為什麼無法控制,為什麼要自己活得那麼痛苦,
我也跟一些朋友透漏我的狀況,但外人真的難以想像,
有些人會認為飲食明明就可以自己控制,為什麼要為自己的懦弱找藉口
我也就不在跟其他人提起
後來我下定決心尋求身心障礙科醫生協助,醫生開了一些藥,
我開始正視這個問題,也開始想辦法解決
現在一星期還是會發作一兩次,
這樣的狀況我還可以接受,
在原PO的推文裡面有些人建議可以運動,一開始我也是這樣想,
但當我開始運動之後,我就變得有點強迫症,
即使颳風下雨我也要去跑步,不然就上健身房.
只要不運動我就覺得全身不對勁,一週花超過十個小時在運動,
除夕夜吃完年夜飯都要出去跑一下,
大年初一早上起床第一件事情也是去跑步
期間出國我也沒停止過
這樣的狀況已經維持半年以上,體重一公斤都沒掉
我開心嗎?我真的不知道
但至少運動讓我有種安心感,至於好與不好見仁見智
一路走來到現在,我很感謝我男友始終陪在我身旁,
在我吐完最狼狽的時候
他會抱著我告訴我:沒關係,就算你變胖了我還是一樣愛你,
只是我一直走不出來,目前也還在奮戰中
希望我的經驗可以提供給你參考