※ 引述《feeks (菲客絲)》之銘言：
: 今天老公不爽
: 並不是我的錯 但造成他的困擾
: 例如我一睡著就睡很死 我的鬧鐘響了 通常最先吵醒他
: (我上班時間比他早)
: 以前有和我旅行的朋友說，鬧鐘一響我不會馬上聽到
: 可能要響到把別人都吵醒了 我才是最後醒的
: 然後有時候早上有人敲門 也許是送包裹還是什麼的
: 老公抱怨從來都是他去應門 因為我睡很死完全聽不到別人敲門
: (要吵醒我要敲很久)
: 我聽了也很不高興 真的不是我的錯
: 我在想如果看醫生吃藥有沒有辦法改善 讓我不要睡那麼死
我大概懂原po的意思！
我也是極度深眠的人~
不太會做夢幾乎都一覺到底
鬧鐘聲都聽不到
也常在睡夢中按掉鬧鐘然後忘得一乾二淨
高三時趴在桌上睡
我的手機響完整首歌我才醒.........
而且不是因為聲音，是同學狂戳我
醒來覺得超丟臉= =
總之因為這可怕的深眠
上大學住宿舍非常緊張
怕早上醒不來變成被黑特的雷室友
提供你幾個方法
１.找出比較敏感的聲音
像我聽到重複性高的聲音會比較容易知道，就都設那個，久了你至少會比原來快一
秒起床
２.用壓力逼自己
你老公爆發是不錯的壓力來源啦......想著不要讓他生氣心裡有負擔感，你的生理
就會敏感一點
３.改變睡覺習慣
調整生理時鐘，到了平常鬧鐘想的時間可以自動起床，而不是被鬧鐘硬挖醒
其實打這篇文我只想說
淺眠很痛苦沒錯
但深眠也是種困擾啊！！！！
這跟責任感一點關係都沒有
原po她不是鬧鐘響死不去按或是按掉繼續睡
而是壓根聽不到鬧鐘啊！！！
這完全兩碼子事好不好~~~
總之祝原po順利變淺眠