就在剛剛躺在床上滑滑滑
突然身體一陣飢餓感,然後手開始無力發抖..
我就知道 唉..又血糖低了
然後馬上開始冒冷汗,全身無力,心悸,手抖得更厲害
於是立刻跳起來衝出去找東西吃
吃了2口砂糖、2個餅乾、1條健達繽紛樂、幾口甜飲料
本來還想再拆一包泡芙吃的,但覺得這樣應該夠就沒拆
今天一整天 早餐沒吃,中午吃稀飯配家常菜,
下午有去跑步運動,晚餐吃爭鮮吃很飽
感覺沒有到吃很少東西,但還是血糖低了
而且常常都是這個時間,想要晚上不吃零食都不行啊!
我是偶爾會這樣,
有時候一整天吃得比今天少也不會發生
有女孩也會這樣的嗎?
血糖低真的是好麻煩啊~~~
我會突然暈眩,眼前一片紅或一片黑小時候沒吃早餐還暈倒過
作者:
dixhuit (:))
2015-07-01 23:23:00因為血糖低而心悸、暈眩、昏倒我都發生過數次,人在外面是真的十分危險
作者:
OrzToT (123)
2015-07-01 23:23:00超級麻煩!看別人肚子餓的時候都可以再撐一下或等等就不餓了,自己肚子餓的時候就無法思考而且還吃不飽還不想講話
作者:
mag1021 (Different Style)
2015-07-01 23:23:00會 所以一定要吃早餐 或至少墊幾片餅乾 不能完全空腹
作者:
dixhuit (:))
2015-07-01 23:25:00有一次在捷運站昏倒,最後被站務人員用輪椅推去休息,大家都在看,超丟臉!
所以身上會盡量帶一些小餅乾小零嘴,預防在外餓又無法吃飯時
作者: poetryhpsh (誰要去校院青年企劃師活뀩
2015-07-01 23:33:00
忙過頭就會~
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2015-07-01 23:43:00我肉吃太少就很容易血糖低.
有時是吃完東西,血糖飆高(超過正常值)過幾小時後恢復正常血糖,但落差太大,造成的低血糖感覺
作者:
qj3xj6 (結士塔威就是結士塔威)
2015-07-01 23:48:00會+1,我起床都會在床上暈個三分鐘,肚子餓手抖的超嚴重但是我血壓也很低,吃飽飯量也才40幾/70幾,常常在頭暈
作者:
Codeine (=口=)
2015-07-02 00:00:00樓上不去看醫師嗎………
作者:
banelmer (因為我在減肥)
2015-07-02 00:01:00這很常見吧= =
飯後低血壓老年人,心血管疾病糖尿病常見q大不去檢查嗎早餐不吃是很糟糕的習慣,影響血糖和胰島素分泌,嚴重會變成糖尿病
作者:
MM79979 (90後憤青)
2015-07-02 00:49:00會 還有暈倒過 完全無法餓到.....
作者:
rimoe (.(ェ).)
2015-07-02 01:01:00有看過醫生了嗎
作者: naton (嗎啡) 2015-07-02 01:38:00
會耶...四肢發軟、手一直抖,還會一直流汗,很不舒服orz
建議去醫院做血糖檢測喔,長期飯前低於70就不健康了><
我也是吃過早餐要到午餐(約十點十一點)前會這樣心悸手抖,我媽一直覺得是我的血糖有問題怕我得到糖尿病
看你補血糖的食物就知道你血糖一掉就會掉很多了...全都是快速升醣的東西... 推薦你去找賴宇凡的書來看,別再亂吃東西了
作者: Kano8 (這是馬甲) 2015-07-02 14:52:00
推樓上, 賴宇凡的書, 或先看看他的網站Sara的飲食革命我改變飲食多吃蛋白質和油脂後, 目前都沒有低血糖過了
作者: sillyJ (一切從簡) 2015-07-02 16:20:00
會orz..還在浴室昏倒過
作者:
rm6y72 (橘子)
2015-07-02 19:22:00+1,會暈、咳嗽、手抖
1.真的是低血糖嗎? 2.若是低血糖造成之症狀,建議就醫