假日重感冒攤在家
睡不著上來閒聊一下
不知道各位女孩有沒有這種經驗
有些事一旦做了/發覺了就回不去了
之前最有感的是存錢
本來大一剛開始仗著有打工有零用錢
花錢完全不手軟、網拍美食一直買
結果開始記帳發覺自己怎麽那麼會花後
現在每次買東西都是看價錢+看荷包預算
雖然這樣當然比較好、錢也存了不少
只是偶爾會懷念之前無憂無慮花錢的感覺
現在雖然收入跟存款都增加很多，但反而不敢亂花
最近也很有感的就是飲食控制
去fitness版+網路爬文制定減脂菜單後
每天控制攝取熱量到現在已經一個多月了
覺得自己變得很斤斤計較食物熱量
以前零食餅乾麵包想吃什麼就吃
現在拿起來第一件事就是看熱量看油脂
（還要加看價錢看荷包預算，嗚）
一旦注意到熱量超高超不營養這件事後
就再也無法放寬心大吃特吃了
目前雖然已經成功瘦了兩公斤多
但還是會有點羨慕以前無知的自己
只是再也回不去了...QQ
好像有點語無倫次不好意思
各位水水也請多注意天氣變化
才不會像我一樣美好假日只能攤在家裡
Q_Q

是啊 體重也回不去惹 QQ

建議你減重還是要靠運動 基礎代謝沒提高 等你覺得瘦得差不多了恢復正常飲食 體重保證回去 那你辛苦這麼久不是很蠢除非你打算下半輩子都當小鳥胃女孩 那我沒意見節食減肥是為了短期效果用的 例如參加婚禮, 出遊穿泳裝...

健身做了就回不來了，但從不忌口只看荷包

課金 開始課了之後 就會一直課下去