作者:
beluko (唵嘛呢叭咪吽)
2016-12-19 09:54:49我家是磁磚地板 加上容易手腳冰冷的體質
秋冬在家都要穿刷毛睡衣+厚襪子睡覺
想問跟我一樣手腳冰冷的人有什麼其它妙招嗎？
會開暖爐或睡電毯嗎？
食補..............覺得對我來說一點都沒用 >"<
作者:
yabe5566 (口牙匕匕♥)
2016-12-19 09:55:00男友的抱抱
作者:
Agneta (阿妮塔)
2016-12-19 09:59:00電毯！完全幸福的睡眠
作者:
poister (光陰者，百代之過客)
2016-12-19 10:00:00泡腳機
作者: terrie2169 (小米) 2016-12-19 10:02:00
暖爐開著 一定要穿室內拖
作者:
mxsonly (我們好好)
2016-12-19 10:02:00我也是刷毛睡衣+厚襪子 平常會開暖爐但睡覺時不敢開著...
作者:
umunya (うむ)
2016-12-19 10:03:00薑茶，中醫，保暖
作者:
vannysa (無嘴無是非)
2016-12-19 10:03:00運動，不然就開電暖氣
作者: kuma1663 (plug_V) 2016-12-19 10:05:00
穿拖鞋 調整生活作息 我以前常熬夜時也手腳冰冷
作者: stonemay (小石頭) 2016-12-19 10:06:00
看中醫調身體吧，可能婦科或循環比較弱，調一調氣色也會變好
作者:
livfai (莉芙菲兒)
2016-12-19 10:08:00開暖氣很有效，但傷荷包。我是洗完澡身體還暖和時穿上襪子，可以一直保持溫度到睡覺時間。如果真的很難睡，考慮小台電暖器吹腳。
作者:
yoho10 (波妞)
2016-12-19 10:08:00湯婆子（但要小心漏水）
作者:
noonee (我和烤肉間只差一撮孜然)
2016-12-19 10:11:00沒穿拖鞋嗎？不是有很多毛毛的很可愛的厚拖鞋？
淘寶9.9rmb 毛拖鞋 + 湯婆子但暖氣還是最快 電費很驚人
作者: qili865 (軒然大波) 2016-12-19 10:16:00
只有冬天才會開始想要調身體
作者:
xmaix (‧_______‧)
2016-12-19 10:17:00運動
作者:
linyap (miche)
2016-12-19 10:21:00暖暖包～
作者:
nono1234 (未央)
2016-12-19 10:21:00薑茶
作者: feathercat (青之羽) 2016-12-19 10:24:00
電毯！！冬天的好朋友！
作者: lme (yy) 2016-12-19 10:25:00
去運動最有效，尤其游泳
我虛冷體質，抱住燥熱體質的男友超幸福，只是他會一直慘叫XD
作者:
noonee (我和烤肉間只差一撮孜然)
2016-12-19 10:31:00這就是陰陽調和 XD
作者:
gemaker (gemaker)
2016-12-19 10:33:00你一定不喜歡運動
作者: n100137 (ばか) 2016-12-19 10:34:00
我姐喝藥酒有改善 給你參考
作者:
halulu (I'll be there.)
2016-12-19 10:38:00運動 還有食補的話 基本上中秋之後就要開始了我阿嬤他以前是端午吃一次補 然後整個冬天暖呼呼
烘被機XD冬天睡覺前我都拿來烘被子順便烘腳，我家的已經23年了比我還老哈哈
作者: pandoraliang 2016-12-19 10:47:00
我生完二個小孩 不藥而癒。
作者:
tunahaha (純情小百合)
2016-12-19 10:54:00男朋友www
作者: huaerr (hua) 2016-12-19 10:55:00
暖爐
作者:
pheya (傻子包餃子)
2016-12-19 11:03:00暖暖包好用～
作者: mairong (大麥) 2016-12-19 11:06:00
睡覺前用烘被機把被子烘熱，順便吹吹腳，很快就暖了
作者: hotmira520 (haha) 2016-12-19 11:16:00
運動 實質改善!
作者: keogouv 2016-12-19 11:18:00
暖暖包
作者:
NingK (檸~)
2016-12-19 11:20:00電毯超棒，千萬不要省這種錢，記得一定要買有安全斷電裝置的
作者: monetblue (*莫內藍*) 2016-12-19 11:33:00
運動還是一樣...哀傷
作者:
yameide (雅美蝶)
2016-12-19 11:37:00運動，真的有差
作者:
niowme (總會有一片天空)
2016-12-19 11:45:00看中醫調體質，虛不受補，有時更造成身體負擔
作者:
whiteny (我的眼睛業障重)
2016-12-19 11:45:00養命酒
作者:
WWIII (東邪西毒)
2016-12-19 11:56:00交一個熱呼呼的男朋友
晚上泡腳裡面加煮過的薑，隔了2小時要睡時腳還是熱呼呼的
作者:
silria 2016-12-19 12:07:00之前都用電熱毯，超讚! 現在都靠男朋友抱抱，還睡到會流汗
作者: Yafans (多多毛) 2016-12-19 12:18:00
睡前做個仰臥起坐 不難又有用
作者:
bottyj (瓶子寶)
2016-12-19 12:20:00吹風機
作者:
high4pm (四點自嗨時間)
2016-12-19 12:21:00我一定會把陶瓷暖爐對著下半身 即使是有蓋被子也一樣單點加熱的陶瓷暖爐反而對我冰冷的腳有很大的功用啊！
作者: fying (fying) 2016-12-19 12:22:00
運動
作者: rayraybilly 2016-12-19 12:24:00
法蘭絨睡衣、棉被，暖爐吹腳但記得定時！手腳沒有熱的話根本睡不好
作者: lesliec (leslie) 2016-12-19 12:26:00
運動最有效！
作者:
childpenny (é™ªä½ åˆ°ä¸–ç•Œçš„çµ‚çµ)
2016-12-19 12:27:00男友衣服裡面暖暖的身體
作者:
lail (古道照顏色)
2016-12-19 12:32:00地板可以考慮舖一下巧拼，真的比較不冷
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2016-12-19 12:37:00我是胖子一樣腳冰冷啊,不過不是每天,偶爾才會.我還沒找到週期
作者: Smalllinlin (Smalllinlin) 2016-12-19 12:58:00
運動呀..然後我覺得每天喝溫開水也滿有用的(我夏天也喝溫的)
作者:
yorurin (夜凜)
2016-12-19 13:11:00男友吧((O
作者:
ktirene (小栗)
2016-12-19 13:12:00被子改用法蘭絨被套，襪子穿著睡，薄外套一起放在被子裡起床馬上穿，要穿拖鞋，洗手用溫水洗完馬上擦乾，真的太冷會煮黑糖薑茶，這樣全身都很暖～
作者:
alikeps2 (開一地陌生花)
2016-12-19 13:20:00烘被機
作者:
evie1204 (vicky)
2016-12-19 13:23:00躲床上用烘被機烘被子+烘腳 每次一開烘被機連我家狗狗都會跳上床一起烘 牠們超愛的不烘的話冬天躺1小時腳還是冰的 根本睡不著
另一半的腳>睡前用吹風機吹暖腳、襪子跟被子>其他任何方式
作者:
HHHHS (4H是男的)
2016-12-19 13:41:00電暖器 整個腳黏在上面 也還是冰冷 感覺不到溫暖
作者: luckycandy10 (佩) 2016-12-19 14:21:00
吹風機冬天好好用
作者:
aabb636 (天明)
2016-12-19 14:21:00用電風扇把命門(肚臍正後方)吹熱 暖很多
作者: Vogt51 2016-12-19 14:21:00
老薑泡熱水再加點米酒搖一搖喝…不對，泡腳才對
作者:
aabb636 (天明)
2016-12-19 14:22:00好奇大家用電毯不會覺得很躁嗎?我跟我媽媽只要開電毯 就會很待不住床上 心浮氣躁 還會整張臉紅通通
電暖扇，暖腳毯，薑茶，泡茶喝，法蘭絨被，厚毛襪。冬天缺ㄧ不可。
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2016-12-19 14:43:00運動
泡腳加一點薑粉超有效，加上平常一週大概運動三四天這個冬天還沒冷到
作者:
vannysa (無嘴無是非)
2016-12-19 15:52:00運動ing
作者: chinkahei (Silvia。みか) 2016-12-19 17:08:00
神奇頸帶！手放進去頸帶裡或者戴脖子就暖暖的～
作者: trovatore (好無奈) 2016-12-19 17:21:00
老公的胳肢窩
作者:
vannysa (無嘴無是非)
2016-12-19 17:51:00我以前用過電毯睡，但有時半夜會覺得燙@@小型電暖氣其實不貴
作者:
y0811321 (SoRaKa)
2016-12-19 19:00:00找男友暖 ><
作者:
newsnew (東寫西讀)
2016-12-19 19:46:00運動
作者: wenyu26 (點點兒) 2016-12-19 22:30:00
男友+1， 或是吹風機
作者:
pd3mnd (金木/琲世我兒子 +皿+)
2016-12-19 22:35:00每天走路！(認真)我曾是冬天沒有烘被不能活的人
作者:
owoii (小欸曲)
2016-12-19 22:43:00覺得穿越薄睡覺越暖...
作者:
northcloud (也無風雨也無晴)
2016-12-19 23:06:00養命酒
作者: shiring (深藍) 2016-12-19 23:12:00
我自己是客廳電腦桌必備暖爐，床必備電毯
作者: rainbow321 (joe) 2016-12-19 23:21:00
一週三次慢跑 身體會好很多
作者:
palipa (啪哩)
2016-12-20 00:13:00養命酒
作者: ALEXANDERR (QQQ) 2016-12-20 01:08:00
電毯 ！現在已經天天用了
作者:
wawapig (娃娃國娃娃兵)
2016-12-20 10:30:00買台電暖器吧 我用嘉儀的陶瓷電暖器還不錯 熱呼呼的吹腳睡的好也比較不容易感冒
作者:
EMudiay (艾曼紐默迪欸)
2016-12-20 14:23:00還陽臥