大家好， 打給賀
一直有個困擾，就是小妹的男友是個很用力生活的人，
所謂的用力並不是指耗盡精力在生活上，
而是真正的出力的那種用力。
比方說，因為工作是需要勞力的，工作力氣也比一般人特別大力，
咬東西的時候也是特別用力，甚至可以把骨頭咬碎，雞腿進嘴沒東西吐出來、
魚進嘴也是通通咬進肚子去了，就連舌頭也有不自主的咬痕。
跟我在嬉鬧的時候也是不自主的出太多力，不知不覺被他推傷撞傷弄傷，
最近幾天一時興起去跑個操場也是腳底板疼痛，
被醫生告知跑步走路時腳趾過於用力導致腳底板肌肉負荷不堪，
說話到憤慨的時候也是很用力在講話。
我玩笑的問說：「欸該不會你連拉屎也都很用力吧！」
他竟然承認自始至終都非常用力....差點敗給他
恩就是生活各種大小事情都非常用力。
終於在某天他終於頓悟，覺得自己不應該再這麼用力的生活著，
但卻又找不到如何輕柔，
不知道大家是否有什麼好方法呢？
作者:
wac08 (█████)
2017-02-24 22:10:00問四叉
作者:
ILoveElsa (S級18位 梓喵醬油瓶)
2017-02-24 22:13:00哪部
作者:
gnc (白毫烏龍茶)
2017-02-24 22:18:00每天泡熊寶貝 泡七七四十九天
作者: todayful 2017-02-24 22:27:00
他會不會習慣牙根咬很緊？可以練一些「慢」的運動，比如瑜珈或太極拳，從呼吸開始學習放輕鬆放柔看看
作者:
DaHahn (熊熊最讚\⊙▽⊙/ )
2017-02-24 22:55:00雞肉鬆弛劑
作者:
godlikeking (Silo is my nightmare)
2017-02-24 23:11:00試著從放慢動作開始
作者: afroSunny (圈圈) 2017-02-25 00:18:00
一些戲劇的工作坊
作者: jdarch (Yarinasky) 2017-02-25 00:27:00
游泳?
作者:
Freeven (夏舞楓)
2017-02-25 00:30:00這真是十分硬派的生活方式啊
作者:
yonco (E4V5M6)
2017-02-25 01:03:00肌肉放鬆訓練，閒來就握緊拳頭握很緊後漸進式鬆開，感受由緊到鬆的感覺（其實拉筋也是一種）
作者:
rrr1900 (菜仔)
2017-02-25 02:25:00雖然感覺是位man哥，但真的滿好笑的XD
作者:
chrisyo (煙囪)
2017-02-25 03:07:00XDDDDDDDDDD
作者: amy800327 (清) 2017-02-25 10:09:00
五樓XDDDD
作者: chuchuning (住妮) 2017-02-25 10:26:00
推戲劇工作坊
作者:
prong (不想加班)
2017-02-25 14:05:00練瑜珈很不錯
作者:
lili300 (膝蓋中了一箭)
2017-02-25 19:34:00打做冥想吧 然後5F讓我口水噴出來
作者: ann1206 (angela) 2017-02-26 03:02:00
吃肌肉鬆弛劑？