和原po身高(168)一樣!
看到板上大大們的勵志文自己也來發個
2014年人生碰到一些挫折爆肥到>78kg(因為後來都不敢量了...)
2015年換到一個新的環境,覺得要好好振作,開始上網自學重訓、有氧,上健身房、控制
飲食
兩年過去了~穿同一件衣服感覺超不一樣
左(2015年):168cm/>78kg/體脂>32
右(2017年):168cm/63-65kg/體脂25左右
(可能是有在運動+比較高,看起來比體重計的數字瘦@@)
http://i.imgur.com/yC4CgR7.jpg
http://i.imgur.com/vrx5M3A.jpg
http://i.imgur.com/VFO0nw1.jpg
剛剛逛街拍的
http://i.imgur.com/vF1tvRu.jpg
重點來了~我和男友2012年開始交往,今年要慶祝五週年,不論胖瘦他都一直待在我身邊
,雖然他的說法是我的胖瘦都是漸進式的他沒什麼感覺...(他現在回頭看我之前的照片
還大驚我有這麼胖過)
告訴原po,不會care身材的男生少之又少(剛好被我撿到一個...),而且胖真的對身體
不健康,我變瘦之後身體代謝變好超有感,月經比較規律、皮膚還變白(明明之前都躲在
家裡現在四處跑跑跳跳)
我到現在還繼續在奮鬥QQ(目標<55kg/體脂<24)原po和所有努力瘦身的女孩們我們一起
加油~
不同意媒體記者抄文謝謝~