作者:
Nyaowan (水上å¾ç¶æ©é§•åˆ°)
2017-06-28 20:31:55各位晚安，
我的爸爸親戚有低血壓的遺傳
我的身體從小到大，都很容易疲倦
很會睡覺，容易累，怕冷
儘管沒有減肥，沒有禁甜食，也吃重鹹
血壓還是偏低
低血壓好像是無法藉由飲食控制
有人也和我一樣嗎
附上一張血壓照
http://i.imgur.com/rURpgH8.jpg
作者:
jenni (Yu)
2017-06-28 20:34:00我還比你低....但女生好像本來就容易低血壓 好像多喝水可以改善一些
作者: Komikumo 2017-06-28 20:35:00
這樣的血壓還好啊，我的血壓比這低也是遺傳，養成運動習慣後有上升一點了，要不要試試看運動呢？
作者: novdec (december) 2017-06-28 20:36:00
我比你還低 但完全沒有任何不適疲累怕冷 都可以靠運動改善
作者:
peiring (peiring)
2017-06-28 20:41:00還好啦,跟我差不多,但我不會手腳冰冷耶
作者:
yahc (需要好運氣)
2017-06-28 20:42:00我跟你差不多....
作者:
peiring (peiring)
2017-06-28 20:43:00這還算在正常範圍內,還好啦,不用擔心
作者:
kpop (卉)
2017-06-28 20:45:00我比你低耶 0口0
作者:
baomei (BAOMEI)
2017-06-28 20:45:00我也是，醫生說每天多攝取6公克的鹽，意思就是吃鹹一點點
作者: YAOHT 2017-06-28 20:50:00
比我高了，哈哈
作者: EEEE5 2017-06-28 20:55:00
我平常血壓也跟妳差不多~覺得還好耶~懷孕比較不適而已
作者:
abububu (大膽刁民)
2017-06-28 20:56:00我舒張壓有時候只有四十左右..很容易暈眩
作者: newlives 2017-06-28 20:56:00
我也是
作者: duckching 2017-06-28 20:58:00
我血壓比你低耶
作者:
hsiao28 (HSIAO)
2017-06-28 21:02:00我每天上班都量血壓，大概都這個數值耶，這樣算太低嗎@@?
作者: zottily (zottily) 2017-06-28 21:03:00
我也是比你還低。常常機器要量兩遍以上。 醫生都叫我要運動
作者: yoloenjoy (捲捲單單) 2017-06-28 21:22:00
我我我!也很容易累，愛睡，嘴唇偶爾發白，手腳常冰冷~~~我也吃重鹹哈
作者:
psyche (時間ä¸å˜åœ¨)
2017-06-28 21:25:00我差不多。以前還有4x
這樣的血壓數據來看算有低 但其實還好的！有些人天生低血壓 多運動增加血管收縮～～ 護理師經過
作者: mikami1027 (MK) 2017-06-28 21:37:00
我覺得運動可以改善收縮壓
作者:
maoza (毛雜)
2017-06-28 21:38:00男友77/44，每次都很怕他暈倒在路上...
作者:
teiurei (努力燃燒脂肪中)
2017-06-28 21:50:0083/49 心跳62 路過，運動有改善一些但是心跳好像更慢了(原本在70的平均值附近)
作者:
yiyi5566 (sweettigerteeth)
2017-06-28 21:54:00低血壓路過...
作者:
orand (呼啦啦啦)
2017-06-28 22:10:00收縮壓更低，心跳也低，沒有特別不適，不容易累，醒來睡不
作者:
cary3410 (CarRyYoUAlL)
2017-06-28 22:20:00我男生我低血壓怎麼辦
作者:
k77383 (元氣)
2017-06-28 22:22:00這感覺不低啊 我收縮壓都90而已
作者: dinosld (MWD) 2017-06-28 22:29:00
血壓低 但心跳快 運動有改善一些
作者:
psyche (時間ä¸å˜åœ¨)
2017-06-28 23:37:00低血壓的大家是樂觀人還悲觀人？外向或內向？
作者:
anna55 (阿噗)
2017-06-28 23:47:00平常血壓比妳低，狀況差的時候還有過6x/4x
作者: tinghsiao 2017-06-28 23:54:00
我血壓跟妳差不多 但完全沒有這些狀況 我好奇怪XD
作者:
milinya (累)
2017-06-29 00:54:00我30歲以前跟你差不多，過30歲後開始恢復正常……
作者:
teeshan (踢踢)
2017-06-29 03:33:00+1 我的醫生叫我少量多餐而且吃愈多愈好
作者:
amberjj (安柏姊姊)
2017-06-29 04:07:00多運動放輕鬆（上一份工作常常爬高拿東西拿到突然一陣暈
我差不多90/55，保健室阿姨都說正常XD心跳50附近，有運動習慣的人會跳的比較慢是正常的，心臟夠力就不用一直跳XD我覺得比起血壓，血糖值影響更大，吃太飽會很愛睏，血糖低會頭暈之類的。
作者: zottily (zottily) 2017-06-29 10:51:00
我也是 每次量舒張壓都低於60跟朋友的運動能力差很多QQ
作者:
milk33 (牛奶)
2017-06-29 15:31:00我也是低血壓@@ 最近規律運動有稍微改善
我也是平均低血壓的，醫生說女生跟少動的人比較容易這種狀況，如果平均血壓起伏不大都算個體的正常值