※ 引述《thumbd000 (蔓越莓)》之銘言：
: 先說我不相信有鬼
: 剛剛自己一個人在客廳看影片到現在
: 突然讓我聯想到
: 家人突然夢遊走樓梯下來
: 我是真的會嚇死
: 因為夢遊的人不能叫醒（剛查的）
: 尤其是夢遊到拿菜刀或其他武器之類
: 好像那瞬間會無法辨識你是誰
: 攻擊你或逃避你
: 光想像我媽突然夢遊下樓
: 我叫醒他 突然對我尖叫並且逃跑
: 我就全身毛
: 所以說家裡有夢遊的人是不是很可怕？
稱不上夢遊高手，不過和夢遊相處了二十多年，
提供點週遭親友怎麼對付我的心得。
一般會說不要去叫醒夢遊者，並不是什麼會靈魂出竅或發瘋之類，
而是夢遊者的意識要完全清醒，要搶回身體主控權需要一點時間，
在那種身心不一致的情況下很難評估夢遊者會做出哪些行為。
我有兩次夢遊時被叫醒的經驗，都是在大學時期，
因為室友沒遇過會夢遊的人，不知道只要別理我就好XD
是沒有做出什麼恐怖的行徑，但必須說當下感覺非常詭異，
大腦意識逐漸清醒，已經知道自己正在夢遊，
卻感覺到身體莫名其妙在活動，甚至和吵醒我的人聊天，
可是我真的沒辦法控制我的身體……
題外話，有過那兩次經驗後，
我認為所謂的鬼壓床其實只是類夢遊狀況，
也就是意識已經清醒，但和身體的控制連結尚未完全打通。
夢遊時行為九成是重複日常生活中記憶深刻的事情，
所以倒不用特別害怕夢遊者會做什麼奇怪行為，
只是意識不清楚下警覺性降低，較容易發生意外。
我的夢遊行為算是極輕度，活動範圍幾乎都在床上，
就是坐起來、確認鬧鐘、開手機、整理棉被之類，
少數嚴重點的有過開電腦、看書、寫作業、寫考卷，
另外國高中時實驗寫考卷的結果︰
偏記憶背誦的科目，夢遊約有八成清醒的實力，
偏理解運算的科目，夢遊下答對率和用猜的沒兩樣XD
我哥曾經在我夢遊時和我聊天然後錄音下來，
有段頗有趣的對話︰
「欸MT6797現在很晚了，別夢遊了快去睡覺。」
『還夢遊咧，你才在夢遊吧……』
「我把對話錄下來，明天早上你就會知道你在夢遊了。」
『我還真不知道我居然會夢遊齁。』
身體夠疲倦的話夢遊發作率會降低很多，
反之在焦慮、煩躁等壓力下，發作頻率則急遽上升。
然後夢遊似乎和遺傳基因強烈相關，
從外公、舅舅到我，每輩都有幾個夢遊特別嚴重的。