[討論] 大家身旁也有人是把牛奶當水喝的嗎? mpmpsmom PTT批踢踢實業坊

作者: mpmpsmom (mp媽) 2018-06-29 08:40:20

如題，剛剛和同事聊天聊到～
他們家夏天冰箱一定都至少要準備2罐牛奶以上
因為他爸爸很愛喝牛奶，早上一杯、下班回家也一杯、晚上運動回到家也還要再一杯
有時候口渴也可能就直接再喝
我聽了之後覺得很不可思議
好奇牛奶喝多了會不會有什麼問題呀??

作者: devilkool (對貓毛過敏的貓控) 2018-06-29 08:41:00

火化後骨頭會很漂亮(by百姓貴族

作者: willy610 (å¤æ´›å…‹) 2018-06-29 08:45:00

補充蛋白質很好啊會瘦不易胖還可以增肌

作者: fasio188 (fasio) 2018-06-29 08:48:00

我爺爺就是每天2杯奶粉泡的牛奶，火化後被殯儀館人員稱讚骨頭很好...

作者: preppie (Puti tai nobiu) 2018-06-29 09:02:00

喝太多就是變胖而已，乳糖是雙醣還容易造成血糖升高進而合成脂肪，如果要補充蛋白質，豆漿還比牛奶好，但也是不能當水喝，一天不要超過500cc

作者: koala11234 (wei) 2018-06-29 09:04:00

牛奶裡有很多生長因子對身體不一定好研究所指導教授他們家都不喝給你參考我讀國內三類組研究所

作者: yahoo (我是雅虎) 2018-06-29 09:06:00

看人看運氣

作者: ddddd014 (宇瑞) 2018-06-29 09:50:00

會變很胖吧

作者: unicum6 (Uni) 2018-06-29 10:02:00

適量就好吧

作者: aerolite (殞落不再閃耀) 2018-06-29 10:04:00

不運動會變超胖喔，我之前看過Discovery的某國紀錄片，女孩結婚前整整一個月、每天都要喝一罐牛奶，然後她就從苗條少女變成超豐滿少女了:’(

作者: littleyuan (baby) 2018-06-29 10:37:00

我男友就是。。每天要至少喝兩公升牛奶但他不愛吃東西而且很高所以體重正常還偏瘦(但沒有營養不良的瘦)但是他腸胃好像沒有很好

作者: anshley (想念卻不想見的人) 2018-06-29 10:40:00

就是會一直拉肚子很不方便

作者: masayawen (四隻蜘蛛組成蜘蛛組織) 2018-06-29 11:30:00

會胖

作者: floh (璇) 2018-06-29 12:33:00

我小時候是這樣XD 的確小時候胖胖的

作者: winered (愛到牲畜無怨尤) 2018-06-29 12:51:00

我小時候真的是當水喝本來很快抽高但可能因此提早發育初經太早來就再也長不高了.....QQ

作者: yvonneeeee (小胖紙 ) 2018-06-29 13:03:00

什麼東西過量都不好啊

作者: LuciusMalfoy (魯休斯) 2018-06-29 13:36:00

會胖吧脂肪其實蠻高的啊

作者: Osdelin (擁抱藍天) 2018-06-29 14:08:00

看過牛生產牛奶的過程後就不喝了QQ

作者: suaygiho (suay) 2018-06-29 14:12:00

這種體味一定超重噁

作者: evevt (eva) 2018-06-29 15:55:00

看了中醫建議不要喝牛奶半信半疑不喝半年還沒長過痘痘(我油肌)

作者: geige 2018-06-29 19:50:00

荷包會變瘦啊而且我以前狂喝還是矮

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