如題，剛剛和同事聊天聊到～
他們家夏天冰箱一定都至少要準備2罐牛奶以上
因為他爸爸很愛喝牛奶，早上一杯、下班回家也一杯、晚上運動回到家也還要再一杯
有時候口渴也可能就直接再喝
我聽了之後覺得很不可思議
好奇牛奶喝多了會不會有什麼問題呀??
作者:
willy610 (å¤æ´›å…‹)
2018-06-29 08:45:00補充蛋白質很好啊會瘦不易胖還可以增肌
作者:
fasio188 (fasio)
2018-06-29 08:48:00我爺爺就是每天2杯奶粉泡的牛奶，火化後被殯儀館人員稱讚骨頭很好...
作者:
preppie (Puti tai nobiu)
2018-06-29 09:02:00喝太多就是變胖而已，乳糖是雙醣還容易造成血糖升高進而合成脂肪，如果要補充蛋白質，豆漿還比牛奶好，但也是不能當水喝，一天不要超過500cc
牛奶裡有很多生長因子 對身體不一定好 研究所指導教授他們家都不喝 給你參考 我讀國內三類組研究所
作者:
yahoo (我是雅虎)
2018-06-29 09:06:00看人 看運氣
作者: ddddd014 (宇瑞) 2018-06-29 09:50:00
會變很胖吧
作者:
unicum6 (Uni)
2018-06-29 10:02:00適量就好吧
作者:
aerolite (殞落不再閃耀)
2018-06-29 10:04:00不運動會變超胖喔，我之前看過Discovery的某國紀錄片，女孩結婚前整整一個月、每天都要喝一罐牛奶，然後她就從苗條少女變成超豐滿少女了:’(
我男友就是。。每天要至少喝兩公升牛奶 但他不愛吃東西 而且很高所以體重正常還偏瘦(但沒有營養不良的瘦)但是他腸胃好像沒有很好
作者:
anshley (想念卻不想見的人)
2018-06-29 10:40:00就是會一直拉肚子 很不方便
作者:
masayawen (四隻蜘蛛組成蜘蛛組織)
2018-06-29 11:30:00會胖
作者:
floh (璇)
2018-06-29 12:33:00我小時候是這樣XD 的確小時候胖胖的
作者:
winered (愛到牲畜無怨尤)
2018-06-29 12:51:00我小時候真的是當水喝 本來很快抽高 但可能因此提早發育初經太早來就再也長不高了.....QQ
作者:
Osdelin (擁抱藍天)
2018-06-29 14:08:00看過牛生產牛奶的過程後就不喝了QQ
作者: suaygiho (suay) 2018-06-29 14:12:00
這種體味一定超重噁
作者:
evevt (eva)
2018-06-29 15:55:00看了中醫建議不要喝牛奶 半信半疑不喝半年 還沒長過痘痘(我油肌)
作者:
geige 2018-06-29 19:50:00荷包會變瘦啊而且我以前狂喝還是矮