(前病友路過)
上升到實際做出行為就很嚴重了
我以前長期都是想想，等紅燈、站在高樓窗戶邊，看到尖銳的東西都會想我可以怎麼死
之後開始諮商也就慢慢告訴老師
結果某次病發到拿刀子，幸好沒做傻事
不過跟諮商師說的時候，他跟我以前說的反應不一樣，馬上變臉，諮商的方式也大改
可能這在諮商界是一種區分線吧，有一定的嚴重度
你姐有在諮商嗎？
看你說她有吃藥，其實治這個藥的副作用滿多的，我一直很排斥去就是因為看到朋友的副作用
(是不好的示範啦，該去還是得去)
印象中我朋友那款的副作用是狂睡、失憶、麻木
如果是位女中直上112的人，發現自己想讀書都爬不起來，怎麼背都背不起來，打擊一定很大
雖然藥是降低自殺的機會啦…...但這樣變成活死人我寧願掛掉
(有點在猜她會不會也這樣，我也是女中→不錯大學→發病，感覺可以理解)
回到話題，諮商滿不錯的
有找到頻率合的老師，他會一步一步用科學驗證過的方式帶你怎麼重新思考
(不是那種「你就想開一點啊！」這種沒科學根據的方式)
久卧的人要復健，鬱症的腦袋也要復健
如果是內分泌引起的，就配合藥物一起復健
有復健，不能說絕對不會復發
不過至少負面情緒累積到變成疾病前，自己是有透過諮商學會一些排解的方法
看你們家的情況，也許可以去做集體諮商
你們在硬扛你姐的狀況，你姐可能陷在疾病裡也很艱難，可能雙方都沒溝通到
雖然你姐的驕縱(嗯，我作為病友是覺得她的反應有這個成分在內)可能是你爸媽本來就寵出來的，因為疾病而放大
但她如果以前也是個很愛你們的人，透過有效溝通是可以讓她知道你們的情況的
你回文中有說到「她沒發病的時候，我們感情很好」
讓我更相信這條路真的有點用
另外給沒體驗過這種疾病的人
很像迷路或鬼打牆，腦袋的思路不管怎麼繞都會回到想死的狀態
一開始會掙扎，等到心力耗光就會對世界上的東西都提不起興趣，即便是自己以前最愛的事物
如果是有病識感的病患(像我就是其一)，沒發作的時候，回頭看日記和回憶，都會想自己是不是被附身之類的
「我到底為什麼會這樣想？！」連平常的自己想破頭也沒結論
思緒完全不受控的一直往某方向，怎麼都拉不回來
而在病中會深信這就是自己的想法，也是唯一的真理，沒有一點餘地，結局已定，都完全沒辦法了
每次看到有人說：「你就不要那麼想啊！努力想開點」
就轉不回來，已經努力到不吃不喝，對東西都提不起興趣，很難出門了
這種輕飄飄的話是有用喔？
聽到真的會超厭世(雖然知道是出於關心)