還是一樣推廣看醫生+諮商師的正確觀念, 藥物治療+心理治療, 不是問網友這是什麼情況?
非專科醫生的人也只能回他們的心情或經驗而已, 甚至是負面或不正確的, 請讓醫學專業
的人來協助我們
請注意是藥物治療+心理治療, 只花10分鐘去身心科掛號拿藥也就只是拿藥而已, 所以是要
醫生+諮商師一起, 就像受傷要開刀也要復健照顧作息飲食一樣, 不是只做一項就好
這樣長期下來才能穩定改善狀況, 不是只做一項或不做, 或是只問網友, 把臨時狀況拿來
問網友, 或是拿想像的情境拿來問網友 (重複三次強調)
看醫生和諮商師, 接受藥物治療和心理治療, 不要自己和網友或誰當人性分析師, 沒受過
專業訓練最後往往都是互相發洩而已, 那只會更糟, 而且也是認知錯誤
就跟生病看醫生一樣, 請求診治療, 讓專業人士來協助 :)