飯的重要性就在於“它真的很下飯啊!”
一碗30塊的酸辣湯“澆”飯就可以飽得不要不要的。
懶得出門,就平常買一盒肉鬆,肉鬆加飯一樣讓你不要不要的。
愛吃重鹹的甚至兩塊豆腐乳配飯就一餐了。
當然你要減肥就是減少澱粉,不過小魯每天三樣菜+300公克的肉+兩米杯的飯量(午+晚
體重不增反減,暫時沒減肥的需要就是了。
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對了,有些女同事常抱怨吃飯會肥,可是看她們每天下午訂一堆餅乾蛋糕加上一天兩杯手搖
飲。
害我以為到了平行世界…