如題
以前在北部工作
因為工作壓力。
同事相處不愉快等各種因素造成憂鬱症及焦慮症 嚴重時還有輕生傾向
現在調回鄉工作。
這裡的工作氣氛整體算適中。 不像北部壓力大又趕
人和方面也不錯。 大家也是客客氣氣的教我業務
雖然薪水從北部領6萬變成回鄉領5萬。少了一萬有點心痛
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進入正題
以前在北部工作壓力。職場氣氛等各種因素導致我憂鬱症
持續服藥三年多。 後來疫情有逐漸穩定下來控制住了
現在回鄉工作後。工作環境 人員相處。 業務壓力都比以前小
下班後那種常常要想明天早上起來要做什麼工作的壓力也消失了
所以我晚上睡覺前也比較不會焦慮跟憂鬱了
想說因為工作環境好轉
想戒精神科的藥
大家有想法嗎？
Q1:先去看精神科跟醫生討論。 看壓力是否真的減少再逐步減藥
Q2:直接把每個藥的份量都只吃醫生開的劑量的一半
例如睡覺一顆。 變成睡前半顆
Q3:除了安眠藥照吃。 抗焦慮抗憂鬱等藥物通通不吃。強制減藥
Q4:所有的藥全部都不吃了。 直接all in治療法
Q5:其他方法？
可以給我一個建議嗎
認真不鬧

這個你就問醫生吧

問醫生+1

一般流程都是1啊，你為什麼會上來問？希望我支持2嗎

問醫生

請勿自行停減藥

請醫生評估 不要自己停藥

問醫師

問醫生 +1 自行段要有危險

問醫師並配合減藥，不要天真自己減或停，會讓病情復發

去問醫生啦。這邊又沒有看診功能

請去問醫生，不要自行判斷。可以多做運動和正念冥想讓心情穩定

配合醫生的建議

請遵守醫囑，最近的天氣也是憂鬱症好發時期，保重

這類藥物不建議自行停藥或減量哦，回診時跟醫師討論後再看怎麼調整

問醫生啊 上網問不問醫生是覺得鄉民比較專業嗎?

你應該看一下抗憂鬱藥物的副作用 你就不會想吃了

噓樓上這種想法 唯一只推問醫生

抗憂鬱的藥物雖然能讓人輕鬆，但副作用就是無法集中精神思考，所以副作用真的是不小，我自己當初也是吃到腦袋空空，無法集中精神思考，加上安眠藥物成癮，說是活在地獄裏面也不為過，最後不是靠藥物，是靠著大量的運動，規律的生活作息，簡單的工作環境加上卡內基課程，重建生各個層面，帶花了很多時間，所以我能理解前兩樓樓友的說法重建生活各個層面，但花了很多

問醫生

公務員嗎？ 說的話可以先申請留職停薪休息一下

1問醫生吧 板友不是醫生

當然是跟醫生討論可否減少藥量呀

問醫生

當然是諮詢醫生

當然是1，你真的覺得影響生活可以跟醫師討論啊。

可以減量試試 不能直接停藥 會有反彈現象看你吃哪種藥 通常一次是先減1/4~1/2顆慢慢調整然後也別減太快 最好一個月減一次量就好

希望你最後不會只看自己想要的選項推文而忽略眾多版友建議的直接問醫生

要問醫師喔，以前被家人逼斷藥下場很慘你可以跟醫師說你覺得自己好轉，請醫師幫你減藥醫師看到自己治療的患者好轉會有職業上的成就感，所以請放寬心跟醫師討論吧。

找醫生是唯一解，自己擅自減藥斷藥通常是惡化自爆的開始務必跟醫生諮詢，依照醫囑來調整

優先跟醫生討論，患者自行減量或停藥都有可能復發，跟醫生商量是否減量對身體才是更好的選擇

問醫生，不要自己改劑量，你並不知道你的好轉是因為藥物開始產生穩定大腦的效果還是壓力減輕，亂改劑量可能造成不好的效果

不要亂戒 真的拜託 症狀突然牙起來 會更討厭

問醫生

絕對是先跟醫生討論

請求助醫師 不要自己亂吃

問醫生啊，不能隨便自己停藥

我的患者就是只要停藥又發作 ==

問醫生啊 不要自行調整藥物份量到現在不懂？

什麼工作有五萬可以介紹一下嗎

問醫生阿

不要自行停藥 講幾次了

Q4最近試過 強烈不建議