說排斥,是曾經真的很排斥。
大概是在國中時,還因為被師長、家人提醒要合群,別太活在自己的世界,而感到格外沮
喪,甚至不服氣地與之爭辯。
成長過程中,跟人們也常是格格不入。
有幾次默默暗戀別人,也是感覺自己的想法與存在,似乎有被看到過,然後就是沒有然後
,跟任何人們終究都是平行線。
去做心理治療時,有談到別再理想化某些人際關係,尋找可以接納全部的自己的不存在的
理想他人。而是嘗試將自己的部分面向,用開放式的分享態度,與周遭人們有所交流,同
時練習放開得失心,專注於當下的互動。
回顧在人群中的矛盾,感覺如夢一場。
很想再練習於群體中表達自己,然後放掉對他人目光的介意。
這陣子,又翻開了這幾年來收藏的關於人際溝通的書,似乎,現在的自己已經可以回應,
曾經的自己對於群體生活的那份厭倦與排斥......