我大約是在10/4樓梯踩空拐到腳
去看醫生
醫生說骨頭沒事
開一週的藥給我 然後要我要戴護踝
說大約三週會好
三週之後腳是比較好
可還是腫的阿
於是我11/8又去看一次醫生 (兩次同一個醫生)
醫生叫我要戴護踝做運動
增加血液循環
然後又開一週的藥給我
到現在 我的腳還是腫的阿
早上起來的時候只有微微的腫
可是每到睡前就腫的很嚴重
隔天起床又消腫一些 變成微微的腫 這樣週而復始
好的速度真的太慢了
有人建議我去推拿
可是我怕越推拿越嚴重?
請問腳拐到到底要怎樣才可以痊癒?
我這樣是正常的嗎?
我現在應該是做運動 它會自己慢慢好?
還是去推拿 它才會好?

每個人身體狀況不同，有人不管他過一下就好，有人就終身殘廢了，所以呢?

看西醫，乖乖吃醫生開的消炎藥或針推拿好比較慢，當輔助療法較好

看西醫做物理治療 會好 但是會很慢 可能要復健很久但每個復健療程都是有計算過 不會讓你二度傷害中醫的推拿或國術館 如果用對了會很快就好 但較容易過頭 過頭就會二度傷害 風險自負 真要去就選有健保的那種大型中醫診所吧 不要去路邊推拿國術館免得你真的出事只能幫QQ 你可以考慮找間復健科診所然後固定報到慢慢復健

個人是去掛中醫針灸 效果挺顯著的

真的不要找國術館亂推，但推薦看正牌中醫，西醫就是消炎藥而已(個人覺得沒什麼用，見仁見智)，既然西醫沒進度，中醫針灸或推拿或吃藥也值得試試