成功，雖無捷徑，但有脈絡可循──
《變強，沒有終點！箱根驛傳奇蹟總教練育才治軍的47個心法》試讀心得
網誌版：
http://blog.xuite.net/mingerkant/wretch/583671707
書名：變強，沒有終點！箱根驛傳奇蹟總教練育才治軍的47個心法
作者：原晉
譯者：莊雅琇
出版社：臉譜文化
出版日期：2018/06/09
定價：280元
金石堂書介：https://goo.gl/4sqLv1
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相較於東野圭吾的社會推理風，我也很喜歡如
三浦紫苑與有川浩那種對於現實生活溫馨而逗
趣的描述，特別是三浦紫苑的《強風吹拂》，
更讓人對箱根驛傳產生一種熱血沸騰與好奇感
，就好像青春就得這樣閃亮及炫目，才得以無
悔。
近年來，看過一些文本描述著日本這種長跑文
化，除了《強風吹拂》外，還有《馬拉松武士
》、《晴空下與你一起狂奔》、日劇【陸王】
等，都讓人不由得升起一種有為者亦若是的感
受（當然那是假象）。但不可不說，這種《
Jump》所強調的「友情、努力、勝利」，一直
讓人以為是日本文化的一部份了。
原晉《變強，沒有終點！箱根驛傳奇蹟總教練
育才治軍的47個心法》，分享了他擔任青山學
院大學陸上競技部的總教練十多年來的心得，
並如何讓一支名不見經傳的隊伍，蛻變成為連
續四年奪得箱根驛傳優勝四連霸的強隊。
從作者所分享的心法中，大致上可以歸納成以
下八點：
1.團隊要能永續經營，也就是不管由誰來帶領
，都不會降低或減損其成果。
2.必要時得放下身段，尋求外部支援，讓專業
做指導；也可以讓外部資源成為自己的力量。
3.權力下放分階段，促進團體內競爭與合作，
成為一種有機循環。
4.培育選手，最重要的是鼓勵表達意見，當人
有主體性時，自然就會萌生起責任感與榮譽
心。
5.團員要能保持微笑與幽默感，能一本正經也
能調皮搗蛋。
6.與其要出類拔萃的選手，更看重有潛力且能
適應組織特色的人。
7.團隊內每個人都有其價值，也能刺激自己向
上發展。
8.生性樂觀，凡事思考正向面，而不要讓傳統
教練模式所局限。
作者也在本書中，分享他在擔任教練中幾次失
敗的因果，也舉過去自己曾經成功卻沒有堅持
到底的例子做說明，讓讀者得以更加感受到作
者的真誠。而事實上，本書不僅只是運動團隊
上的一個可參考守則，也因融入作者在擔任業
務員上的經歷，亦很適合做為一個成長型團隊
的指南。
看著作者每一條心法，就不禁想起由天海祐希
主演的日影【青春後空翻】，講述著魔鬼教練
如何藉由願景（全美啦啦隊冠軍）、約制（空
出瀏海、綁馬尾、保持微笑等）、外部教練的
協同指導與訓練、關注個人成長也重視團隊競
合等，終於帶領啦啦隊進軍美國，並奪得優勝
的故事。
一個團隊之所以能成功，當然不是一蹴可幾，
也不像「吃到第6.5個餅才吃飽，何不只吃最
後那最後那塊一半的餅」那樣簡單。直到第五
年，作者才終於帶領青學跑進箱根驛傳，直到
第十一年，才帶領團隊奪得優勝。這期間，諸
多前輩的努力（即使不是我在學時獲得優勝，
還是堅持下去的心志），以及力挺作者的幕後
助手們，也同樣是促成今日青學強大的因素。
每一個成功，都有其脈絡可循，擷取自己可以
吸收的養分，成為自己向上的動能，同時也將
會是自己成長的故事。